1、指甲软容易断，首先需要排除一下真菌感染，因为真菌感染以后，早期可能会导致指甲变软，或者是指甲变脆，从而导致这种症状的发生 。
2、除此之外，也有可能是指甲的干燥，或者是指甲缺水而形成的 。
3、对于指甲缺水有可能是由于长时间使用碱性洗浴用品，刺激指甲的甲母质部分，从而导致甲母质对于指甲的营养功能下降，出现指甲变脆变软 。
4、当然还有其他的可能，比如微量元素的缺乏，也会导致指甲变脆变软 。
5、对于频繁出现断裂的情况，建议寻求专业医生指导 。
指甲容易断裂是什么原因 指甲容易断裂是什么原因
指甲容易断裂是什么原因，日常生活中有些人的指甲容易出现断裂的问题，一不留神，之间就断裂了，其实这个多半都是身体出现问题的表现，下面就来详细了解一下指甲容易断裂是什么原因 。
指甲容易断裂是什么原因11、指甲经常接触水
保持指甲干燥才能避免断裂，使指甲变得脆弱的东西是水，特别是在干燥天气时经常接触热水，都能让指甲脱落，裂开或或则断掉 。
2、指甲常接触化学物质
有的人喜欢涂指甲油，或者经常接触强碱性的肥皂水，以及一些其他的家用化学用品溶液，这些含有化学物质较多的东西都很易使指甲变脆，更容易发生断裂现象 。
3、受外力影响
每个指甲都会因为外力而受伤断裂，有时候用手拧个螺丝，拨个电话，用指尖钩个东西等我们认为的小事都会对指甲产生一定压力，让我们的指甲变得粗糙或产生裂口，发生断裂 。
4、甲状腺功能异常
指甲脆弱易裂，外缘部分参差不齐，预示着人体甲状腺功能遭到了严重的破坏，患有血液系统疾病，严重皮肤病等 。
5、缺乏营养
指甲经常断裂可能是引起警惕缺乏蛋白质，维生素和矿物质，或者贫血，如果身体血液供应不足，缺乏一些特定的营养素，指甲会变得脆弱，容易受伤断裂 。一般来说指甲容易断裂是缺铁的表现 。
我总结
以上就是由我带来的关于指甲易断是怎么回事的全部内容，希望对大家有所帮助哟！
指甲容易断裂是什么原因21、缺蛋白质
指甲的成分基本由蛋白质组成，如果人体缺乏蛋白质的话，细胞容易受损，出现代谢率下降，对疾病抵抗力减退，易患病等症状，表现在指甲方面通常为指甲容易断裂、有分层、凹凸不平等症状 。
怎么办：建议先从每天的饮食中补充蛋白质，而日常饮食中蛋白质主要存在于瘦肉、蛋类、豆类及鱼类、奶制品当中，如需快速补充的人群，可食用蛋白粉补充 。
2、缺钙
指甲容易断裂还可能与患者体内缺乏钙元素有关，因为缺钙会导致的指甲软组织的弹性和韧性降低，（调节）细胞和毛细血管的'通透性下降，导致指甲缺乏光泽、易断裂，易发生过敏脆裂现象 。
怎么办：
1、多食用钙质含量高的食物 如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等 。
2、多做体育运动 运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收 。
备注：如缺钙较为严重的，建议就医诊断，予以钙剂补充较快 。
3、缺铁
指甲缺铁不仅会导致指甲变白，还可能导致指甲断裂，因为缺铁易导致人体贫血现象，指甲供血不足，发生指甲断裂现象 。
怎么办：多食用含铁丰富的食物，如：蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等 。若是缺铁比较严重的，建议咨询医师，口服补铁制剂富马酸亚铁、硫酸亚铁、乳酸亚铁等 。而前两者对肠胃的刺激要远远大于乳酸亚铁 。有肠胃疾病的患者不建议服用富马酸亚铁和硫酸亚铁 。
4、缺水
指甲显得有光泽、韧性、不易断裂，还需要有充足的水分营养，如指甲长期处于干燥的环境下，会导致指甲缺水，引发指甲断裂、分层等问题 。
怎么办：这种情况下我们要补充水分，除了保证每日2升饮水量的需求外，日常还要多用醋水泡手，护手霜滋润手部，保持手部和指甲的水润，避免干燥、断裂 。
指甲裂开是什么原因呢指甲作为皮肤的附件之一，有着其特定的功能 。为什么指甲会裂开呢?以下就是我做的整理，希望对你们有用 。
指甲裂开的原因
一、缺乏营养
指甲容易断裂可能是营养缺乏的表现 。铁是健康的指甲生长必需的营养物质，所以，患有缺铁性贫血的人的指甲比其他人更容易断裂 。由于指甲是由不含细胞的蛋白质组成的，蛋白质摄入不足时也会引起指甲突然断裂 。还有，指甲需要水来保持水分，并没有喝足够的水使手和指甲变干，也能导致指甲开裂和断裂 。另外，缺乏维生素导致指甲断裂的情况虽然少见，但是充足的维生素能够让指甲变得更强韧 。