“承担责任”:这是我的问题,要由我来解决!
“忠于事实”:达到健康的生活与心智的成熟,杜绝虚假,对事实了解越少,思维越混乱 。越了解事实,处理问题就更得心应手 。
“保持平衡”:修炼我们的情商:灵活的情绪系统与情绪反馈系统 。要让心智成熟,就得在彼此冲突的需要、目标和责任之间做微妙的平衡,不断自我调整 。保持平衡的最高原则就是“放弃” 。一个人要想在人生旅途上不断迈进,有时候必须要进行较大规模的放弃,放弃“过去的自我”,放弃之后得到新生 。
此后两块内容:爱,信仰 。笔者简单的认为,他是作者对自律的眼神和补充 。
爱是人们自律的原动力 。爱是神奇的产物,因为有爱的动力,我们就会约束自己,去判断去选择哪些能做,哪些不能做,去思考利与弊,因为有爱,才能把亲情,友情,爱情紧紧联结在一起 。
懒惰是爱的对立面 。懒惰就是原地不动,无任何行动的停滞状态,本身是负面的能量外,也是不爱自己,不爱他人,不爱生活的表现,因此把它放在爱的对立面是正解,也是最好的警示,提醒我们不要懒惰,要用心的去爱,要积极行动起来 。
至于,信仰,笔者没有更新到“最新的心灵地图”,简单的将信仰认为是:人人都有自己的信仰,对人生的认识和了解就属于信仰的范畴 。形成信仰的基本因素来自我们成长的家庭环境 。
父母是我们信仰的培植者,他们的影响不仅在于话语,更在于他们处事的方式 。
《少有人走的路》读书心得2《少有人走的路》的作者是一位美国的心理医生,里面讨论了我们心理现象中一些比较本质性的问题 。
书中提出,我们能够自己做自己的心理医生,解决自己所有的心理问题 。他所写的这本书很通俗,没有特别深奥的语言,也没有特别有趣动人的故事,仅仅是平凡的语言和一些生活中的琐事,就是通过这样的方式,他讲述给我们的是一个又一个的心理学道理 。使我们能够从书中体会到生活中的另一个自己 。
文章的开篇就提到了我们的人生是在一次又一次的超越中成长的,了解到自律是人类心灵进化的重要手段,当我们了解到人生的苦难时,或许我们会体会到更多的幸福与快乐 。在书的第一部分讲到了自律,人生其实就是一个面对问题并解决问题的过程,我们需要认识到人生的问题和痛苦是具有非凡价值的 。自律可以解决人生的种种问题,是消除人生痛苦的重要手段,所谓自律就是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则 。
而在第二章中我们就可以发现爱是自律的原动力 。在现实生活中爱是一种极为神秘的现象,爱是自我完善,也是帮助他人完善,爱不能停留在口头上,而是要付诸行动中 。在书中作者讲到了自己童年的例子,父母在他很小的时候就为他制定好了人生的道路,上了最好的学校,可是后来作者最后厌倦了这种生活,勇敢的放弃了父母为他安排的辉煌前程,毅然选择了自己的人生道路,最终当上了一名心理医生 。我们不难看出,父母的爱过于压抑了他的自身发展,这种过分的爱被称为依赖,它与真正的爱有着相反的作用,只有真正的爱才会成为自律的原动力,指引我们走向心智成熟的道路 。
在第三部分中讲到了成长与信仰,我们对于人生都有各自的认识,有着或广阔或狭义的人生观和世界观 。人人都有自己的信仰,虽然我们常常没有意识到,但这是确凿无疑的事实 。这里所讲的信仰,在我看来更多是一个人的人生追求,有许多人称自己并没有信仰,只是及时行乐罢了 。或许是他们暂时的没有了解自己内心深处,如果一个人没有自己的人生追求,那么他将生活在一个黑暗的世界里 。大多数人无法体验到自己的潜意识思维,以及对世界的真正看法和整体的观念 。从人的一生看来,这些都是在随着时间的推移而不断改变的,有时我们需要改变一下人生的地图,要建立与现实相适应的信仰与世界观,我们必须不断学习以增进我们对外部世界的认识,这就必须要建立在科学的基础上 。我们只能说,在人生道路上每个人选择了不同的道路,有着自己的信仰和世界观,我们必须及时调整从而走上心智成熟的道路 。
在第四部分里讲述了一种不为人知的神奇的力量 。生活中总有许许多多的事情发生,有些只是我们头脑里一闪而过的念头,有时候却对事情本身有着重大的变化 。这种神奇的力量存在于我们的身边,给予我们帮助 。但我们未必在生活中都能注意到这一神奇的力量,或许就仅仅是归于运气好之类的 。神奇的力量带给我们的不仅如此,如果用心去发现生活,你会知道他的存在 。
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