可以,但不宜多吃 。
柿子含有蛋白质、碳水化合物、果胶、单宁酸等多种维生素和矿物质 。特别是,维生素C比一般水果高两倍,柿子生性寒凉,葡萄性平味甘,口感甜,进入肺、脾、之后,具有补气血、益肝肾、止咳止痒、益血、排尿方便等作用 。
【葡萄和柿子能一块吃吗】两者一起吃,不没有不良的影响,而且可以补充身体所需的各种营养 。因此,柿子可以和葡萄一起吃,但是需要注意的是,不宜多吃 。
葡萄和柿子一起吃会中毒吗一般来说,柿子和葡萄是不能在一起吃的,这主要是因为柿子是一种比较难以消化的食物,它还有着一些酸,可能会引起肠胃上的不适 。而且葡萄酸性太大,吃过多的葡萄,可能导致胃酸分泌过多,这样会使胃一直产气 。从而两者放在一起吃就会不舒服,胃肠道消化不良的人要避免这样 。
营养价值
葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高 。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主 。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃 。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益 。
研究发现,葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成,并能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用 。每天食用适量的鲜葡萄,不仅会减少心血管疾病的发病风险,还特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化心脏病患者的健康 。鲜葡萄中的黄酮类物质,能“清洗”血液,防止胆固醇斑块的形成 。葡萄越呈黑色,含黄酮类物质越多,但若将葡萄皮和葡萄籽一起食用,对心脏的保护作用更佳 。
食用功效
1、缓解低血糖:当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解 。
2、预防血栓:葡萄能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力 。
3、抗衰老:葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星,并可清除体内自由基,让您永葆青春 。
4、有助康复:葡萄中的抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散 。
5、健脾和胃:有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃 。
6、缓解疲劳:对神经衰弱、疲劳过度大有裨益 。
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