1、准备干豆皮50克,小葱切成葱花,酱油,豆瓣,辣椒,胡椒,花椒粉,鸡精,白糖 。
2、水里加点油,将干豆皮煮熟,把竹签烫一烫 。
3、用勺背控干豆皮水分,口感更好,穿在竹签里成串 。
4、浇上佐料,正反面浸泡均匀,放入盘中,把料汁浇在上面 。
麻辣烫的做法麻辣烫做法如下:
1、姜切片,大葱切段,大蒜剥皮待用,干辣椒剪成段,其余香料准备好备用 。
2、香菇、木耳提前泡发,土豆、藕清洗干净后切片 。
3、小油菜和西兰花用盐水洗净后控水,所有材料收拾好后穿成串备用 。
4、锅内放花生油烧至温热,下葱姜蒜炸至姜片焦黄,放豆瓣酱和剁椒小火炒出红油 。
5、下剩余的香料、冰糖、干辣椒继续小火炒出香味、辣味,调入适量的高汤,大火烧开后转小火煮5至10分钟 。
6、调入酒酿,转大火烧开,按照材料易熟程度先后下锅煮熟 。
7、取芝麻酱,调入温水、盐、生抽、香菜制成麻酱小料,搭配调好的麻酱小料即可食用 。
麻辣涮串的做法 。准备材料:羊肉片300克、海鲜丸子500克、菠菜一盘、海鲜一盘、金针菇一把、 四川麻辣调料一大勺、骨头汤两大碗、芝麻酱适量、番茄酱适量、火锅蘸料适量
制作步骤:
1、把各种海鲜丸子用竹签串起来 。
2、菠菜用豆腐皮卷上串好 。
3、金针菇用豆腐皮卷上串好 。
4、虾用竹签串好,串的时候小心被扎手 。
5、提前熬点骨头汤,这样串串香也更浓香 。
6、在加入万能麻辣调料小半袋,大火煮开 。
7、涮串的汤底就做好了 。
8、然后把丸子串,蔬菜串等都放到锅里开涮 。
9、小火涮5-10分钟即可 。
10、成品图 。
麻辣烫的做法有哪些 麻辣烫的做法有哪些
麻辣烫的做法有哪些,麻辣烫是起源于川渝的汉族特色小吃,起源于四川,汉族特色小吃,是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食文化 。那么下面我们一起去看看麻辣烫的做法有哪些 。
麻辣烫的做法有哪些1麻辣烫
麻辣烫是起源于川渝的汉族特色小吃,和冒菜略微不同,麻辣烫起源于四川,汉族特色小吃,是川渝地区最有特色也最能代表“川味”的一种饮食文化 。
川渝地区,或大或小的麻辣汤店家及小摊,遍及大街小巷,可谓是川渝城市中的一道亮丽风景 。麻辣烫是食物的平民化归宿 。青菜鱼肉,被细细地穿在了签子上,一股脑儿地往高温里推,真正是赴汤蹈火 。
没有什么讲究的烹调过程,它们就这样被粗糙的人类搅和在一起,互相沾染了彼此的味道,再也不能分开 。口味一般辣味厚重,可以祛除湿气 。
麻辣烫的做法
制卤水
炒锅置旺火上,下菜油烧到6成熟后,下郫县豆瓣(先剁细)煵酥,速放入姜米、花椒炒香后立即下鲜汤 。再放入舂茸的'豆豉、研细的冰糖、牛油、醪糟汁、料酒、精盐、胡椒粉、干辣椒、草果等佐料 。熬开后打去泡沫即成卤水 。
制主料
将荤菜洗净、兔腰、鳝鱼、鸭肠切成2厘米长宽的方块毛肚、猪环喉切成4厘米左右见方 。午餐肉切成4厘米左右见方的薄片素菜切成3厘米左右的薄片 。用洗净的竹签,将肴穿成约三四十克一串 。
烫制
卤水锅置旺火上,使之保持小沸,将各类菜用串好的竹签烫制,根据不同菜肴的火候烫制成熟 。
蘸食
烫制成熟的菜肴放在装有辣椒面和炒盐的盘内,根据自己的口味需要蘸辣椒和盐后食用 。或蘸或不蘸,或多或少由自己决定 。
麻辣烫的做法有哪些21、麻辣烫怎样吃营养
1、新鲜蔬菜和鱼丸、肠片、蛋类等的比例达到3:1,做到荤素比例协调 。实际上,这一点很容易做到 。
2、增加食物品种,多选平日不常吃的蘑菇、海带、豆制品等食物 。
3、要求摊主在涮菜水中少放盐和味精,辣椒也要适量,自己来控制调味汁的数量 。
4、用芝麻酱替代红油或香油,增加钙的摄入量 。
2、吃麻辣烫要注意
1、涮菜水要及时更换,避免亚硝酸盐和亚硝胺的含量上升过多 。
2、放些有杀菌作用的蒜汁和醋,帮助预防肠道感染 。
3、注意摊点的卫生状况,摊主最好能戴上口罩穿上工作服,收钱和拿菜要分开 。
4、自己注意在开吃之前最好能洗洗手、漱漱口 。
3、自制麻辣烫更健康
在家里自制麻辣烫是个好办法,涮菜的水新鲜,而且盐和调料的浓度可以控制 。建议在涮菜水中放入少量花椒、桂皮、八角、香叶等香辛料,两三个干辣椒,1勺香油,不放盐 。捞起来之后,再按胃口加入用芝麻酱、蒜汁、香醋、酱油、花椒油等拌成的调味汁 。这样既清爽,又低盐,也很香 。
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