牛毛广怎么做

1、把牛毛广菜嫩尖择洗干净 。
2、把洗好的牛毛广菜放入开水锅里煮上10分钟 。
3、大蒜去皮加少许精盐用蒜臼子砸成蒜泥,备用 。
4、把熟花生碎倒入蒜泥碗里 。
5、倒入适量生抽 。
6、加一汤匙凉拌醋,调匀 。
7、最后加少许香油,调匀即可 。
8、把调好的料汁倒在晾凉的牛毛广上,拌匀即可 。
牛毛广怎么吃?牛毛广可以做成这几道菜吃:
1、烧三鲜牛毛广
牛毛广250克,鲜蘑菇、熟鸡肉、水发海米、冬笋丝各25克,火腿末15克,油菜3o克,葱花、姜末各10克 。将鸡肉、鲜蘑菇、油菜切成丝;牛毛广去杂洗净;锅内放油烧热,用葱、姜煸香,加入料酒、酱油、鸡汤、白糖、精盐,再放入火腿、笋丝,最后加入菠菜、蘑菇、鸡肉,用文火焖烧透,放入油菜、味精略烧,用湿淀粉勾稀芡,淋花椒油出锅即成 。
2、海米牛毛广汤
牛毛广200克,水发海米、水发黑木耳各25克,火腿片15克,葱丝、姜末各10克 。将菠菜摘洗干净,入开水锅中焯透,取出浸泡30分钟,捞出沥水;木耳洗净备用;汤置旺火上,加清汤、料酒、酱油、精盐、葱、姜、海米烧开,下入牛毛广、黑木耳,水开后加味精,淋香油,装入汤碗即可 。
3、牛毛广鸡丝
鲜牛毛广150克,熟鸡肉丝100克,葱花、姜末各10克 。洗净,去叶及绒毛,剩下的叶柄入沸水中焯片刻,捞出切段;锅内加猪油烧热,放入葱、姜煸香,投入鸡肉丝煸炒几遍,加入精盐、料酒和适量鸡汤煸炒入味,再放牛毛广炒热,点入味精,推匀出锅即成 。
4、牛毛广里脊片
干薇菜100克,猪里脊肉150克,葱花、姜末各10克 。将干牛毛广用温水泡发,洗净切段;猪肉洗净切片;锅烧热,投入肉片煸炒至水干,烹入酱油,加葱、姜煸炒至肉八成熟,再加精盐、白糖、料酒、胡椒粉和适量水,煸炒至肉片熟而入味,放入牛毛广炒熟,点入味精,出锅装盘即成 。
牛毛广怎么吃用料:适量牛毛广、胡萝卜一根、一根葱、姜适量、香菜适量 。
具体步骤:
第一步:将牛毛广用温水泡发,泡发好后,把毛广放入锅中加水煮 。
第二步:捞出备用等菜全部变软后,捞出控水备用 。
第三步:五花肉切片,胡萝卜切丝,葱、姜、香菜切好 。锅中放油,等油热后加入五花肉 。
第四步:翻炒均匀加葱,姜,酱油 。五花肉炒制七分熟时加入牛毛广,翻炒均匀 。
第五步:加入适量的水,开中火,等水开后调成小火,中间多把菜多翻几次 。
第六步:盖盖儿焖煮二十分钟左右就可以了 。等水快烧干时加入盐,胡萝卜等配菜,翻炒之后便可出锅 。
牛毛广也叫薇菜,是东北地区一种名贵的天然草本植物,富含丰富的蛋白质 。
牛毛广怎么去毛,牛毛广是微菜吗首先把牛毛广放在清水(已烧开)中煮2-3分钟,然后再轻轻的揉搓一般就可以去掉上面的毛 。在食用干牛毛广的时候需要先用温水泡发并切断,随后还需准备切片的猪肉,接着把肉放进锅中翻炒至水干后再放入酱油、葱、姜,炒至8成熟后再放入精盐、白糖、料酒、胡椒粉以及适量水,当肉炒熟之后就可以放入牛毛广,炒熟之后再加入适量的味精就可以出锅了 。
一、牛毛广怎么去毛
1、去毛方法
先把清水烧开,接着再将牛毛广放进去煮一会儿,一般可以煮2-3分钟,然后再轻轻的揉搓牛毛广就可以了 。
2、食用方法
(1)首先准备干牛毛广100g、猪里脊肉150g、葱花以及姜末各10g 。
(2)将干牛毛广用温水泡发后再洗净切段,猪肉则需要洗净切片 。
(3)随后把锅烧热并放入肉片煸炒至水干,随即放入酱油、葱、姜翻炒,直至将肉炒至8成熟 。
(4)接着再放入精盐、白糖、料酒、胡椒粉以及适量水,直到将肉片炒熟且入味了,就可以放入牛毛广炒熟,然后加入适量的味精,翻炒一会儿后便可以装盘食用 。
二、牛毛广是微菜吗
1、是否是微菜
牛毛广是微菜,微菜的别名就叫做牛毛广,除了牛毛广这个名字之外,它还被称为猫儿蕨、兰茎苔、桂皮紫箕 。
2、牛毛广简介
(1)牛毛广含有了蛋白质、多种维生素以及钾、钙、磷等微量元素,每100g的干品中就含有了钾3120mg、钙293mg、磷711mg、铁12.5mg、锌6.2mg、氨基酸、鞣酸等营养成分,属于一种名贵的天然野生草本植物 。
【牛毛广怎么做】(2)一般可以在沼泽地或者潮湿的山地中发现牛毛广的影子,其植株高达1m,根状茎呈直立状,大的根状茎能呈小树干状,直径达20cm,叶片长40-60cm,宽为18-24cm,形状呈长圆形或者狭长圆形,主要分布在吉林、黑龙江、安徽、江西、福建等地方 。