减肥可以瘦双下巴吗 _双下巴怎么瘦下来

减肥可以瘦双下巴的，双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多，减肥是全身体脂率降低的一个过程。在这个过程中，全身的脂肪量都在减少，所以双下巴也会瘦的。
“双下巴”是由于颈部脂肪堆积所惹起，医学上称为下颌脂肪袋。多见于中老年人，特别是中年女性更多见。它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年岁皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。祛除双下巴可以选择或一些按摩动作，通过长期按摩动作能有效缓解双下巴，同时再减少高热量食物摄入，更能有效解决双下巴问题。
双下巴可以通过减肥减下去么？这个要分情况，如果是因为正常的胖造成的双下巴搏袭衫那完全可以靠减肥减下去，如果是天生的婴儿肥造成的双下巴，那真是很难单靠减肥减下去的。
此事，我是深有体会，因为本人就是天生的婴儿肥，现在二十出头的年纪依然没消下去。以前我到上大学之前的体型都是比较标准的，就是中号，不胖也不瘦的那种。但是因为天生婴儿肥，所以脸上肉很多，和自己的身形想比之禅盯下，脸上的肉超标了。
上了大学以后，有一年开始，我瘦了挺多的，身上的肉都少了很多，特别是腿，明显细了好几圈那种。以前可以穿的裤子，都大了好几指。但是，最重要的是我脸上的小肥肉根本就没基腔有减下去，一点点都没有。真是一把辛酸泪，脸上肉还是那么多，脸还是那么大，减肥减的乍一眼看上去都没有多大区别。每次长辈就光凭我脸上的肉说我胖的时候，就是最无语凝噎的时刻。
不过，如果你不是什么婴儿肥，就是很普通的胖，双下巴也很简单就能减下去的。就和减身上的肉一样，只要你能够坚持，就完全没有问题。比如我室友，本来和我以前体重差不多的，脸上也有些肉嘟嘟的，但她就是普通的胖，经过一个学期，少吃多运动以后，不单身上减了不少斤两。她脸上的双下巴也是肉眼可见的褪去，脸部轮廓清晰深刻了不少，把我可羡慕坏了。真是越想越心酸。
上面就是我的回答了，希望对你有所帮助。

双下巴怎么瘦下来双下巴怎么瘦下来
双下巴怎么瘦下来，现在人对自己的要求是越来越高，不仅希源汪望自己有苗条的身材，还希望自己脸蛋小一些，下巴尖一些。想瘦身可以进行运动和饮食控制，但是脸大和双下巴就很难去除了以下是关于双下巴怎么瘦下来。
双下巴怎么瘦下来11、吹气球
每天吹五个气球，可以有效的训练到脸部和下巴的肌肉，让脸看起来不那么虚胖。吹气球的时候要慢慢的吹，不要一口气把气球吹大，吹气的速度越慢瘦脸和下巴的效果就越好。
2、张嘴说“啊”
【减肥可以瘦双下巴吗】 把嘴巴张到最大，如果发啊的音，保持这个动作10分钟左右，然铅坦后在闭嘴。这个动作可以重复做几次，也可以每天有空的时候就做，这样也可以锻炼到脸部和下巴的肌肉。
3、按摩脖子
双下巴是很多人都有的情况，适当的按摩脖子可以瘦双下巴。按摩一定要先涂抹一些润肤露或者精油，这样才不会因为太干燥损伤到下巴和脖子的皮肤。每天有空的时候就可以按摩一会儿，经常做才会有瘦双下巴的效果。
4、全身减肥
其实很多人脸胖有双下巴，身体也会有些胖，所以也要做全身运动减肥的工作，全身都瘦下来了，脸和下巴也会小一些的。全身减肥有很多方法，比如做运动、适当的控制饮食，这两个是最健康的减肥方法，只要坚持一般都可以达到瘦身的效果，进而也会有瘦脸和双下巴的作用。
学生都可以做的瘦脸和双下巴的方法，这些方法没有副作用，对身体有利无害。再有，学生在生活中也要注意一些细节，很多不好的习惯会让自己出现双下巴以及脸大的现象，比如长期的低头玩手机，这些不良的习惯改正了，也会使脸和下巴变瘦。
双下巴怎么瘦下来2每个人都渴望拥有好看的脸庞，因为这样可以使自身的魅力有所提升，但是生活中会有一些人因为长期吃一些高热量的食物，从而导致双下巴出现，这种现象会使整体的形象大打折扣，因此爱美者便会通过双下巴溶脂手术来进行改善。
术后的效果是比较明显的，可以使下巴变得更加尖挺，而且操作过程也比较安全，对皮肤的损伤较小。在手术完成后，求美者需要做好一些相关护理，这样才可以令恢复后的效果更加自然。
注意事项：