散光眼是屈光不正中的一种,当眼球的屈光面因各种原因变成不规则的球面时,造成各个径线,各个部分的屈光力不等,那么,进入眼内的平行光线不能在视网膜上结成一个完整的焦点,形成不清晰的像,这种眼就是散光眼 。散光一部分原因是天生的,但是后天的不注意也会导致散光 。一般散光是伴随着近视而产生的,近视形成的原因就是用眼不规律,或者眼睛的负荷太大 。在摇晃的车厢里看书,躺着看书,长时间面对电脑手机等电子设备等等,都可能是造成散光的原因 。
散光是怎么形成的问题一:散光眼是怎么引起的散光是指平行光线经过眼球屈光系统折射后,并不聚为单一点,而是散开的许多光像,所以叫做散光 。
为什么焦点会散开呢?那是因为眼球不够圆的缘故 。其原因包括了网膜、水晶体、角膜等密度不均或表面凹凸不平所致 。因此绝大数人的眼球都不可能[刚好那么圆] 。
完全没有散光,通常只是程度较轻的差别罢了 。据研究,散光常因不良的用眼姿势而加重 。例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会造成眼皮不当的压迫眼球,而影响其正常的发育,所以戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法 。而这些习惯也常是近视的原因,因此有些人以为近视会造成散光,其实两者没有关系的 。
问题二:散光是怎么形成的?散光的形成原因很多,眼外伤,眼器质性病变都有可能引起散光 。平行光线经过散光眼的屈光系统不是形成一个焦点而是形成一个弥散圆,因此会造成视力下降 。较小的散光度数是不会影响视力的,如果散光度数过高视力下降过快,就要到医院具体查明原因,排除圆锥角膜及其它眼器质性病变的可能
问题三:眼睛的散光是怎样形成的 怎样预防(一)什么食物有益于眼睛如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质 。含有维生素A的食物对眼睛也有益,缺乏维生素A的时候,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症 。维生素A还可以预防和治疗干眼病 长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A 。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素 。含有维生素C的食物对眼睛也有益 。维生素C是组成眼球水晶体的成份之一 。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病 。因此,应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素C丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高 。丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用 。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富 。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量 。希望年轻的父母们多给孩子吃一些有益眼睛的食物,促进孩子的健康成长 。(二)保护眼睛注意的几点 一、光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近 。二、反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害 。三、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳 。四、坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视 。五、看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就 。六、看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻 。七、睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视 。八、多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康 。九、营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取 。十、 定期做视力:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查 。(三)上网如何护眼 1、屏幕的亮度(电脑或电视)一定要柔和,有一定的对比度但不能太强烈,否则就会造成眼部疲劳 。2、长时间盯看一段时间后,要把眼睛移开10到15分钟 。3、用水浸泡药用小米草或母菊花(药房可以买到),搁置水温适宜,然后将毛巾浸湿,敷在眼部10到15分钟 。4、经常眨眼20分钟,因为眨眼是眼部的天然 *** 师 。5、闭上眼睛,深呼吸,稍微休息,就能完全预防眼部紧张或疲劳 。爱上网的朋友,现在就开始爱护自己的眼睛吧 !
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