食物中毒后注意事项

【食物中毒后注意事项】
下面为大家介绍食物中毒后注意事项有哪些,希望这些可以帮助食物中毒的患者早点恢复健康 。
食物中毒后调养时要多喝绿豆汤,因其有解毒的功效,可以经常吃绿豆稀饭,清热解毒 。饮食要清淡一点,多吃蔬菜、水果,等食物 。禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料 。
大多数患者康复后进食很少,血糖过低,经常处于疲惫状态,此时建议食用白米饭,干吐司或皮塔面包补充碳水化合物恢复血糖 。患者原则上应忌辛辣刺激食物,不过可少量食用豆豉酱 。此外,益生素可以给人体提供大量有益的乳酸菌和双歧杆菌,消灭人体内潜伏着的有害菌种,使患者增强免疫力,建议适量服用 。
糖含有高热量,缺乏维生素,矿物质和蛋白质,过量摄入糖容易引起高血压、糖尿病、肝功能损伤等症状,对于食欲中毒者来说更是一大禁忌 。病人恢复饮食后,原则上要进食一些容易消化,含维生素B族、C族丰富及含有较高蛋白质的饮食 。
食物中毒的种类有很多种,在生活中也比较常见,食物中毒以后在饮食上要特别的注意,那么食物中毒后吃什么好呢?的小编认为食物中毒以后最好先不要进食,要等到肠胃完全恢复后在饮食,食物中毒期间要注意饮水,可以喝一些淡盐水 。想了解更多的食物中毒安全知识请到 。