问题三:什么季节吃高丽参好是可以在冬秋季节来进补的,具有着补气和提高身体免疫力等作用 。
建议注意在服用时候,避免服用生冷食物以及通气的萝卜类食物等 。
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问题四:人参什么时候吃好民间有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,中医学有“冬至一阳生”的观点 。“冬至”是冬三月气候转变的分界线,属阴中之阴,阴寒最盛,加上冰封雪飘、寒风凛冽,易损伤人体阳气,从而使阴寒更盛,阳气更衰,导致人体抗病能力下降,旧病最易复发,且病情加剧,若这个时候进补可扶正固本、培育元气,使闭藏之中蕴藏活泼生机 。所以,进补一般在冬至以后最好,你说的人参也是在冬天好,夏天阳气盛,有的吃了流鼻血,有的失眠,这是我在临床上遇到的 。当然,视身体的情况,如果确实需要,什么时候都可以的,如果是保健,就建议选择冬天好 。
问题五:西洋参片怎样吃?什么季节吃好?西洋参的功效:
西洋参
一、增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状 。
二、保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著 。西洋参的功效还在于可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复 。
三、提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症 。
四、促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素 。
五、治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,对治疗糖尿病有一定辅助作用 。
西洋参的作用:
西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是西洋参的特别之处.
1. 强化心肌及增强心脏之活动能力
2. 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显著功效
3. 对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量
4. 能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效
5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌, 促进新陈代谢 的作用
6. 能增强体力并对运动员具极大助益
7. 抑制癌细胞生长, 增加免疫功能
8. 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.
西洋参服用过量也是不好的,会给人带来心情兴奋、烦躁忧虑、失眠,出现人格丧失或精神错乱等类似皮质类固醇中枢神经兴奋和 *** 症状 。据专家介绍说,西洋参虽然具有很好的滋补作用,但并非人人适宜服用,也并非一吃下去,免疫力立即就会提高 。从服用到在身体内产生作用,需要一个过程 。
西洋参虽然适用人群很广,但如果药不对症,也会起到反作用 。
中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴 。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的 。
反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情 。
另外,“非虚勿补” 。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片 。
另外,西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性 。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参而秋、冬季节更适宜服用人参 。
西洋参的服法与疗效息息相关,不容忽视 。现撷取其中部分介绍如下:
1、煮服法 将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下 。
2、炖服法
将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用 。
3、蒸服法 将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用 。
4、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下 。
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