豆类及豆制品中,含有皂甘及胰蛋白酶抑制剂 ,做豆制品时必须煮透,煮熟,否则会引起食物中毒
比如:豆浆是用大豆为原料制作的流质食品,生豆浆没有经过加热或者加热不彻底,来源于豆的有害物质没有破坏,会引起食物中毒. 轻则呕吐,头昏,重则危及生命
豆浆中的有害物质可能为皂甘及胰蛋白酶抑制剂.胰蛋白酶抑制剂抑制蛋白酶的活性,导致胃肠产生不良的反应和症状皂甘的毒性主要表现在溶性和对胃肠道黏膜的 *** 作用.
问题八:黄豆半生不熟吃了有毒吗?不好
问题九:生吃黄豆有毒吗?生吃黄豆是会中毒的,这点我可以百分之百的肯定!因为我朋友开的幼儿园有一次就是因为做早餐的阿姨没把生豆浆烧开,最后导致该园40多个小朋友发生拉肚子、呕吐、发烧等不同程度的食物中毒,我现在想起来心里都好害怕呢!所以劝告各位朋友千万别生吃黄豆,在煮豆浆时一定要等到豆浆烧开5-10分钟后骸可以熄火!
问题十:黄豆生吃有毒吗? 谢谢各位,网友准确的解答?绿黄豆角可以生吃 。
但是长熟的黄豆,干黄豆不能生吃 。黄豆中含有胰蛋白酶抑制物、细胞凝集素、皂素等物质 。这些有毒物质比较耐热,如果人食了半生不熟的豆浆,以及未炒熟的黄豆粉就可引起中毒 。其表现为食用后出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等症状,严重的可引起脱水和电解质紊乱 。轻者一般在3~5个小时就能自愈,症状严重的可持续1~2天 。
豆类食品生吃有什么危害生吃豆类会中毒,在毛豆、蚕豆、菜豆、扁豆等豆类蔬菜的豆粒中和马铃薯的块茎中,含有一种能使血液的红血球凝集的有毒蛋白质,叫做血球凝集素 。当食用烹炒不透的这些蔬菜时,常会引起恶心、呕吐等症状,严重时可致死 。
这些蔬菜还含有一种毒蛋白性质的抗胰蛋白酶,其毒性表现为抑制蛋白酶的活性,引起胰腺肿大 。蚕豆的籽粒(以及花粉)中含有一种被称为蚕豆毒素的巢苷,能破坏红血球,当食用烹炒不透的蚕豆时,会诱发溶血性贫血,这就是著名的“蚕豆病” 。豆类蔬菜含有的有毒物质在加热后便失去活性,所以一定要炒熟、煮透后方可食用 。
扩展资料
豆类的营养价值:传统饮食中就有“五谷宜为养,失豆则不良”的说法,指吃五谷杂粮才能够养生,但是不吃豆子就会使营养失衡 。豆类普遍都有的特点就是高蛋白、低脂肪,其中蛋白质的含量高、质量好,接近于动物蛋白,其中多种氨基酸组成接近于人体所需,所以又被人称为“植物肉”,可以代替一部分肉类 。
而低脂肪的特点,加之部分豆类中的脂肪还是以易于被消化吸收的不饱和脂肪酸为主,因此可以作为预防冠心病、高血压及动脉硬化等疾病的健康食品,还可以作为减肥美容的备选食材 。此外豆类中的矿物元素及维生素的含量比较丰富,钙、磷、镁、钾及维生素B族的含量最多 。
参考资料来源:人民网-生吃豆类会中毒!揭不宜生吃的11种蔬菜
参考资料来源:人民网-豆类食物不能和什么一起吃
黄豆是否有毒??黄豆煮前用水泡2-3小时,等到水开了再煮十几分钟即可,没有用水浸泡的黄豆要煮40~50分钟才会熟 。
黄豆不可生吃,有毒 。食用了不完全熟的豆浆可能出现包括涨肚、拉肚子、呕吐、发烧等不同程度的食物中毒中毒症状 。
生大豆中含有一种胰蛋白酶抑制剂,进入机体后抑制体内胰蛋白酶的正常活性,并对胃肠有刺激作用 。现在市场上多个品牌的豆浆机最高熬煮温度都不达100度,事实是不完全熟的,豆浆机磨完豆浆在锅上加热煮过,黄豆要煮开七次(或开后再煮15分钟左右)为安全食用 。
黄豆功效
1、提升免疫
大豆含植物性蛋白质,有“植物肉”的美称 。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状 。吃黄豆补蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题 。
2、让头脑聪明
黄豆富含大豆卵磷脂,它是大脑的重要组成成分之一 。多吃黄豆有助预防老年痴呆症 。此外,大豆卵磷脂中的甾醇,可增加神经机能和活力 。
3、强健器官
大豆卵磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收,强健人体各组织器官 。另外,它可以降低胆固醇,改善脂质代谢,预防和治疗冠状动脉硬化 。
4、提高精力
大豆中的蛋白质,可以增加大脑皮层的兴奋和抑制功能,提高学习和工作效率,还有助于缓解沮丧、抑郁的情绪 。
以上内容参考 人民网—经常食用黄豆的养生功效:抗疲增免疫力
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