怎样才能改变自己 _如何改变自己

1、一个人的衣服代表了一个人的品味，一个人的身材能够让人选择不同的衣服。就像一个胖的人，他并不适合穿着一些紧身的衣服，这样这是让缺点更大化。选择适合自己的衣服，能够衬托你的美，也能够遮挡缺点。
2、每个人说话的时候，或许会有些夸张的动作。你需要改变的是，让你的动作与语言更好的结合，让别人更好地了解或者更好地懂得你的描述。
3、对于知识的阅读，能够让你与别人更好地交谈，也能够提升自己。而知识也是增加一个人的涵养。如果你自身不漂亮，你可以增加自身的知性美。
4、女人能够通过化妆来提升自己的美观，但不宜过高。因为你的丈夫陪你度过一生，他不可能与一个始终保持化妆的你在一起。化妆只是为了应付一些场合，你并不需要时时刻刻保持美。
5、模仿他人，只是能够让你与别人相仿而已。你不可能将你生活的细节都与其相仿，做自己，才是最好的。
6、改变自己，我们只需要通过日常的生活，改变自己的缺点，或者将自己的缺点改变为成为自己的优点。有时，我们需要改变自己。但有时，我们并不需要改变自己。每个人都应把握好尺度，不要让天平偏往某一方。
如何才能改变自己？形象上改变：
1.做个头发，或者换个发型。
2.扔掉现在的风格不统一的衣服，换成风格一致的衣饰类型。包括鞋子和包包。
3.改掉不好的语言习惯，可以稍微学习一点礼仪。
4.开始护肤，做美容，养生，从内而外开始改变。
5.扔掉手里的奶茶，把穿变形的衣服塞进小区大熊猫。定期更换内衣裤。
6.坚持每天饭后刷牙。如果没有刷牙的条件，可以用漱口水或者口气清行剂。
7.10点以后不进食。
8.11点前睡觉。
9.每天坚持运动30分钟。
10.拒绝睡懒觉！
为人处世方面：
1.减少不必要的社交，开始修炼内功。
2.多读书，多总结。毛爷爷说过，团结一切可以团结的力量，同时，也要总结一切可以总结的经验。
3.多夸人，哪怕他一无是处。不要去诋毁任何人。你看，三阿哥愈发长高了。
4.学会管理情绪。擅长控制情绪的人，可以管控好自己的人生。性格突出，有时候并不是一个褒义词。
5.向上学习。向更强的人学习，然后总结他们的经验，让自己少走弯路。
思维进阶方面：
1.培养思考的能力，擅长用思维模型制定计划，分解目标。
2.报班学习。虽然很多人觉得知识付费很扯淡，都是割韭菜的，但实际上，付费的知识，你才会学得更有劲儿。免费的东西总是让你不珍惜，从而学习起来也不努力啦。
3.定期复盘，总结。我最擅长的事情是每天，每周，每个月定期总结过去，然后制定下一个目标。有目标的人，一般都不会被临时事件打乱计划。
改变自己的外貌需要运动，改变自己的内心需要读书，改变自己的习惯需要反思，改变自己的行为需要复盘。
自己是一个大零件，就要看你需要改变那一部分了。当你不知道要改变那一部分的时候，就通过读书来了解。读传记，看看别人是怎么改变的。如《曾国藩记》是告诉你改变自己最好的图书。
只要有心去改变，没有改变不了的。
并且在这个世界，唯一能改变的，只有自己。
跳出自己的舒适区，面对自己恐惧和觉得困难的事，相信自己可以做到，努力
我们都期待有一天，自己可以脱胎换骨，那么该怎么做呢？我认为改变自己的关键，有两个方面：第一，外表形象的改变；第二，让自己拥有强大的自信心。
先来说说如何改变自己的形象：
1，去换一个发型。这是非常简单的一件事，你只需要花二三十分钟就可以，去做一个让人看起来，显得干净阳光的发型。

2，每天认真的洗脸刷牙。这是我们每天做的第一件事，可是我们真的很少认真的做过，总是洗漱完了还是迷迷糊糊的。去所以从下一次的刷牙开始，仔细的感受一下这个的过程吧，你会发现一个不一样的早晨。

3，去为自己买一件心仪的衣服，清爽干净的款式，一定是自己很想要的那件。男同志强建议去买一件好一点的正装衬衣，不要舍不得。有句话说，人靠衣装马靠鞍，当你穿着花了自己半个月的工资，买的一身价值不菲的衣服出现在周围人的时候，你的虚荣心自信心会爆表的。

4，要注意自己走路的样子，一定要挺胸抬头，这样可以显露出一种事情都尽在掌握的气质。不要弯腰驼背，无精打采，会给自己和身边的人带来压抑的负能量场。