怎么炒一盘好的番茄炒蛋

材料:鸡蛋,番茄,调味品适量 。
制作方法:
1、将番茄洗净,切片;
2、把鸡蛋先用水冲洗干净,再磕进碗里;
3、往蛋液里撒入适量盐,打散备用;
4、炒锅烧热后,倒入适量油烧热;
5、油锅烧热后转小火,倒入蛋液;
6、将凝固的蛋液,用铲子或筷子将蛋液迅速地捣成小块;
7、放入番茄块,转大火;
8、加入适量盐、白糖,翻炒均匀;
9、番茄鸡蛋炒熟后,关火,出锅,装盘即可 。
西红柿炒鸡蛋怎么炒才好吃【所需食材】:西红柿2个、鸡蛋3个、适量香葱 。
【所需配料】:食用油、少许盐、少许老抽、葱花 。
【详细做法】
1、我们在挑选西红柿的时候要选择容易出沙的西红柿,这样炒出来会更多汁 。
2、在西红柿的表面划上十字花刀,倒上适量的开水,在开水中静置十分钟 。
3、我们先来打鸡蛋,打入三颗鸡蛋,鸡蛋打入碗里后用筷子快速的把它打散,顺着一个方向不停的搅拌 。
4、香葱切成长段,切好放在一边备用 。
5、取出烫好的西红柿,撕去外皮 。切成小块备用,西红柿里富含大量的维生素,不仅美白,常吃对身体还非常好 。
6、在锅中倒入适量的食用油,锅中的油热后倒入鸡蛋液,这时候用的是大火 。
7、鸡蛋炒散后盛出备用,时间不要过长,鸡蛋容易炒老 。
8、在锅中倒入一点点油,然后把葱段放进去,炒出香味来 。
9、加入西红柿,用大火翻炒,翻炒 。
10、出汁的时候加入少许盐 。再加入少许老抽,继续翻炒一分钟 。
11、汁水变多的时候加入鸡蛋,用大火翻炒一分钟,让鸡蛋充分吸收西红柿的汤汁 。
12、出锅啦,最后撒上一点葱花,一道非常好吃的西红柿炒蛋就做好了 。
好吃的番茄炒蛋要怎么做?
蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,番茄更是预防癌症的好食材 。现在就由我来跟大家分享一下吧!
好吃的番茄炒蛋做法1
番茄炒蛋的材料
蕃茄1个,鸡蛋4颗,葱1支,辣椒1支,蒜末2小匙,太白粉水适量,盐1小匙,糖2小匙,鸡粉1小匙,米酒1大匙,胡椒粉1小匙,水120㏄,香油适量
番茄炒蛋的做法
1.蕃茄切丁葱切段辣椒切片鸡蛋打散成蛋液,备用 。
2.热一锅倒入适量的油,放入蒜末与作法1的葱段、辣椒片爆香后,放入作法1的蛋液炒至熟透 。
3.加入所有调味料炒至汤汁沸腾,以太白粉水勾芡后加入香油拌匀即可 。
好吃的番茄炒蛋做法2
番茄炒蛋的材料
番茄3个,鸡蛋3个,白糖,香葱
番茄炒蛋的做法
1.鸡蛋加水淀粉打散
2.热油锅,倒入蛋液
3.快速炒散后盛起备用
4.番茄洗净切小丁
5.热油锅倒进番茄丁翻炒
6.加入适量白糖继续翻炒
7.番茄加入2汤匙水,盖上锅盖煮2分钟,煮软后倒入鸡蛋
8.翻炒均匀放盐、葱花即可
9.倒在米饭上装盘
好吃的番茄炒蛋做法3
番茄炒蛋的材料
番茄3个,鸡蛋3个 番茄沙司3匙 糖 1匙 食用油 4匙 食盐1小匙 鸡精少许
番茄炒蛋的做法
1、鸡蛋开启放碗里,加一小匙盐打散 。
2、灶上坐平底锅,热锅1分钟,放1匙食油,油热放鸡蛋液 。蛋液起泡时,用筷子划散,炒完盛起备用 。
3、番茄用刀切2半后,不再用刀,而是用剪刀一块一块剪到碗里,尽量保留汁水 。
4、锅内热一匙油,把番茄块倒入小火煸炒***汁水不要倒入***,煸炒到番茄出水,放入番茄沙司一起炒匀,再倒入番茄汁水,加糖,搅拌均匀 。
5、把炒好的鸡蛋放入锅内与番茄一起,加入鸡精搅拌出锅上碟 。
番茄炒蛋的小诀窍
1、盐只放在蛋液里 。
2、切番茄尽量保留汁水 。
3、一定要放番茄沙司,增加色泽 。
4、炒番茄时,番茄汁水暂不放,炒番茄不能三下两下,要小火炒出水 。
好吃的番茄炒蛋做法4
番茄炒蛋的材料
1/3颗菜花
4-5个中等番茄
5个鸡蛋
2小匙白糖
盐适量
葱一根,切碎
2-4瓣蒜、切片
1大匙花生油
青豆适量***可选***
番茄炒蛋的做法
1、菜花洗净,掰成小块 。
2、番茄用开水烫一下去皮并切成小块 。
3、鸡蛋打散加一点盐 。
4、热锅里放一大匙油,炒蛋 。蛋炒好后盛到盘中备用 。
5、锅里放少许油,放入葱,炒出香味后放入番茄,炒到番茄有些糊状,加糖 。