牛肉炖豆腐的制作方法

牛羊肉坚信很多人早已再了解但是了,牛羊肉里边所含有的蛋白质十分有利于身体的消化吸收,并且牛羊肉所含有的人体脂肪也很低,很多人都很喜欢吃羊肉,牛羊肉的销售量也是很高的 。当然,牛肉做法也是各种各样,今日就来为大伙儿强烈推荐一款牛肉炖豆腐的粉丝的做法吧 。
【牛肉炖豆腐的制作方法】 牛肉炖豆腐的作法及做法详解特色菜及作用:
益气补血菜谱 青少年儿童菜谱 老人食谱 女性更年期菜谱 骨质疏松菜谱 加工工艺:原炖 牛肉炖豆腐的制做原材料: 主要材料:水豆腐(南)150克,牛羊肉(瘦)150克 调味品:生抽10克,米酒10克,盐3克,小葱15克,食用油30克,姜5克 牛肉炖豆腐的作法:
1. 牛羊肉切一小块,入开水赢过一下,除去鲜血;
2. 水豆腐切割成小长格子,各自放进盘里备用;
3. 锅容易上火,引入食用油烧开,下葱段、生姜片、牛肉炒两下;
4. 放进米酒、生抽、食用盐、白汤炖至八完善(我一般是用压力锅炖熟);
5. 随后添加水豆腐炖熟就可以 。
6.最终再放点香莱和芝麻油味儿更美味 。
以上便是为大伙儿产生的牛肉炖豆腐的粉丝的做法了,不清楚大伙儿学好了没有?牛羊肉特别适合术后或是是养身体的人服用,十分有助于身体消化吸收和消化吸收 。水豆腐也是有很高的营养成分,因此 二者配搭在一起肯定很滋补养生 。