怎样让人开心起来 _有什么方法可以让一个人开心起来该怎么做啊

1、应该把思想转移一下方向不要再牵挂，这样会让自己慢慢忘记不开心的事情。
2、做自己感兴趣的事，可以是购物、看电影、听音乐、爬山、运动、阅读等等。
3、还有一个方法，就是倾诉。倾诉的对象可以是朋友家人，甚至是网上陌生却能给你温暖的人。
4、哭一场，到了临界点的时候就把眼泪释放出来。把所有的痛苦和不甘都随眼泪流出来。
怎么让一个人开心第一，努力改变看问题的角度，总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。第二，要想解决问题的办法，别老想着问题本身。第三，听一些放松而又激励人心的音乐。第四，常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。第五，每天腾出一点时间读几页令人鼓舞的图书或者文章。第六，警惕思想动态。一旦你想起了不好的事情，赶快停下，转到高兴的事情上去。第七，经常想想自己做过的事情，不要想没做过的事情。早上起来，你想好了一天要完成的几件事情，到了晚上你会觉得不高兴或者很沮丧，原因在于你早上计划的事情没做完。多想那些做完了的事情，当然不是那些没能做成的事情。一天之中你可能做了不少事情，可是有几件小事情没做完，你的情绪会很受影响。这对你来说是很不公平的。第八， .每天都给自己做点好事，可以是小事，诸如给自己买一本书、吃点自己喜欢的吃的、看一个自己喜欢的电视节目或者电影、在街上散步等等。第九，每天至少做一件让别人高兴的事情。可以是一句话，温暖了同事的心，也可以是在路口停下车让行人先过，也可以是在公交车上给别人让座，或者给你喜欢的人一件小礼物。你让别人高兴的时候，你自己也高兴，别人也会尽量让你高兴。第十，总是期待着幸福的到来。第十一，不要嫉妒那些幸福的人。相反，应该为别人的幸福而感到幸福。第十二，与幸福的人交往，向他们学习，使自己幸福。记住，幸福是传染的。第十三，当事情没能按照预期计划进行时，态度要超脱一些。超脱会使你冷静，会使你控制情绪。超脱并不是麻木不仁，而是好事坏事都接受，这样心态就会平衡。超脱与内心平和有关系，内心平和了就会有幸福可言。第十四，多笑。俗话说，笑一笑，十年少。
有什么方法可以让一个人开心起来该怎么做啊让人开心起来，可以试试下面这些方法：
1、吃美食。去吃一顿大餐吧，享受味蕾带给我们的愉悦感，让烦恼烟消云散，心情也变得好起来。2、K歌。也可以认为是发泄的一种方式吧，找几个朋友一起去KTV吼，不在意唱的多好听，特别是那些节奏快的，唱出来，很嗨的，哪里还记得什么不开心啊。
3、逛街。去买买买吧，专心去试衣服，选包包，顺便买个口红……我会买个喜欢的蒙奇奇公仔，超级治愈，看到心情就好。4、看绘本。看一些可爱暖心的漫画绘本，萌萌哒画风一秒治愈不开心。
5、做指甲。曾经自己不开心的时候有人告诉我的一种方法，也不错，美丽的颜色带来美丽的心情。6、找朋友吐槽。当然选比较了解你的朋友，在不影响人家的前提下最好。这种方法对我来说真的非常有效，通常郁闷跟不开心一说出来就好了，真的很神奇，我立马开心起来了。
7、去游乐场。之前赔一个心情不好的朋友去的，后来她玩的比我还有劲。8、看综艺节目或者电影。我之前看《奔跑吧兄弟》、《极限挑战》，搞笑的要命，完全赶跑了不开心。
9、撸猫撸狗。如果你有养猫猫狗狗那就更好啦，萌宠也是治愈坏心情的良药，逗逗它们，专治各种不开心。
【怎样让人开心起来】10、帮助别人。当你不开心时，就去帮助别人，小事就行，在帮助别人的过程中，能够找到自己的价值，这是比感官娱乐更持久的快乐。