肉炒紫菜的做法是什么

1、把紫菜撕好,放入盆中 。
2、再把肉切一小块一小块的 。
3、再把姜和蒜都切片 。
4、往锅中倒些适量的油把肉放入锅中小炒一会儿 。
5、等待肉炒熟之后,倒入紫菜然后加些少许的水 。
6、紫菜熟了,直接装入盘中,所以这就是紫菜炒肉,虽然它很普通但是味道还不错哟,建议少放一点盐,这样味道更好 。
紫菜炒肉的做法紫菜是大部分人都可以放心多吃的蔬菜,吃紫菜可以补充丰富的蛋白质和氨基酸,这两种营养物质是人体生命活动必不可少的,除此之外,紫菜还能补充谷氨酸、甘氨酸等多种氨基酸,所以下面介绍紫菜炒肉这道美食的做法 。
一、紫菜炒肉的做法
食材明细:紫菜适量,腊肉适量,盐适量,鸡精适量 。
制作步骤
1、紫菜洗净掐成段;
2、肉切成丝,最好是腊肉,爸好像切的是香肠;
3、锅中放油;
4、将肉丝放入锅中煸炒;
5、煸至半透明;
6、倒入紫菜;
7、不断翻炒;
8、炒至菜变软;
9、加适量开水;
10、加少量的糖继续炒,一定要放糖;
11、加适量盐;
12、继续翻炒至入味,也就那么一两分钟吧;
13、加少许鸡精;
14、翻炒均匀即可出锅 。
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步骤
五花肉炒紫菜的做法步骤11.先用盐味精,酱油 。耗油,把五花肉腌制二十分钟 。放在锅里炒制变色 。
五花肉炒紫菜的做法步骤22.五花肉炒至变色之后放入紫菜 。
五花肉炒紫菜的做法步骤33.翻炒一下 。
五花肉炒紫菜的做法步骤44.加盖煮5分钟 。不要加水哟,因为紫菜洗了之后,它含的水量很多 。
五花肉炒紫菜的做法步骤55.煮至五花肉熟透,紫菜变得很顺滑 。放入葱 。
【肉炒紫菜的做法是什么】五花肉炒紫菜的做法步骤66.不用放盐,放点味极鲜酱油起锅就可以了 。