烤鲍鱼怎么做( 二 )


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碳烤鲍鱼的做法
材料:鲍鱼、洋葱、食油、耗油、蒜泥、生抽、生粉、姜末、葱花、食盐、烧烤酱 。
做法:
1、将处理干净的鲍鱼用盐和生粉抓匀,腌制片刻备用 。
2、洋葱洗净,切丁备用 。
3、在烧烤炉上铺上锡纸,加热后刷适量食油 。
4、将处理好的鲍鱼放在烤盘上,鲍鱼壳倒扣一起烘烤 。
5、在鲍鱼肉上撒上适量葱、姜、蒜 。
6、鲍鱼快熟的时候,撒上洋葱丁 。
7、然后倒入生抽、耗油,不断翻动均匀 。
8、然后淋上烧烤酱即可 。
9、将鲍鱼肉放入鲍鱼壳中,盛在盘中上桌即可 。
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哪些人不能吃烤鲍鱼
痛风患者
鲍鱼是海产品的一种,其中含有大量的嘌呤,痛风或尿酸高者不宜食用烤鲍鱼,否则可能会导致体内的血尿酸水平升高,从而引发或加重痛风症状 。
上火患者
鲍鱼经过烤制之后,热比较重,食用过多容易上火,而上火患者更加不宜食用,否则可能会加重咽喉疼痛、口舌生疮等不适 。
患皮肤疾病者
【烤鲍鱼怎么做】鲍鱼是发物的一种,有皮肤瘙痒、红肿、炎症等患者不宜食用烤鲍鱼,否则会加重皮肤症状,不利于病情的康复 。