穿高跟鞋有什么好处( 四 )


女人穿高跟鞋的'坏处
一、穿高跟鞋会磨脚,特别脚后跟,长期穿高跟鞋的女性、高跟鞋的跟又高又细的,这两种情况对脚后跟损伤尤其大,如果脚后跟有所损伤,处理不当,就会形成永久性疤痕,这点要重视起来 。
二、脚背曲度过大,人的脚部是微弓状的,穿上高跟鞋之后,走路时,脚背就会形成严重的前倾状,并且脚背的弯曲压力附加给脚趾一部分,长期下去,过度的弯曲度,会让你走路找不到平衡感,引起关节疼痛 。
三、脚部承压过重,人走路大部分重量最终会传导给脚部,由于高跟鞋特殊的造型,原本压力平衡的微弓足底会变得前倾,大部分力度传导给脚背,容易引起踝关节疼痛、脚背肿胀、脚底筋膜炎、脚趾外翻等问题 。
【穿高跟鞋有什么好处】 四、容易引起小腿不自主痉挛,由于穿高跟鞋肌肉长期处于紧绷状态,得不得放松的机会,腿部会出现酸痛、疼痛感,严重了还会抽筋痉挛,这些都是穿高跟鞋需要注意的要点,牵扯到自身的健康问题 。