穿高跟鞋有什么好处( 三 ) _穿高跟鞋的好处

女人穿高跟鞋好吗2穿高跟鞋的好处
1、经常穿高跟鞋的女士，走路姿势都在穿高跟鞋的时候得到了自觉不自觉地纠正，即便是脱下高跟鞋，走起路来相对都感觉比较有风度。
2、而且，穿高跟鞋的女士，腿部都很少有赘肉，修长而美丽。这些都是平时穿高跟鞋的辛苦所磨练出来的。
3、其实都是辛苦：穿高跟鞋不但校正了身姿，保持了体型，而且还可以减去腿部多余脂肪，防止腿部多余脂肪的再生，而单纯的减肥所带来的辛苦与烦恼，绝对不亚于穿高跟鞋。
4、而当你意识到应该减肥的时候，恐怕你的身姿已经无法得到恭维了。
穿高跟鞋的坏处
1、对腰椎的危害
别以为只要不长时间开车打游戏什么的你的腰椎就能到很好的保养，但实际上穿着高跟鞋对腰椎的损害更加严重，但由于这种损害的发生和发展比较缓慢，所以容易被人们忽视。人类的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4个生理弯曲，正常的生理弯曲依靠椎体、椎间盘、小关节、韧带和肌肉等多重结构共同维系，起到平衡、稳定和缓冲震荡等重要生理作用。任何原因导致脊柱整体失衡，都会引起腰部的病痛。穿上高跟鞋后，骨盆会向前倾，重力线前移。为了维持稳定，势必采取挺胸、翘臀和腰向后伸等姿势重新建立平衡，女性的曲线美因此得到了最佳展示。但在这美丽的背后，整个脊柱开始加速退行性改变。维持过度而持续的腰椎后伸，使腰肌长期处于紧张收缩的状态而出现腰肌劳损。
2、对踝关节和膝关节的危害
穿着高跟鞋行走时，由于膝关节和踝关节的活动度受到一定影响和受力不均匀，比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤膝关节负荷压力明显增加，所以使退行性骨关节病提前发生。
3、对足部的危害
当你穿着高跟鞋站立和行走时，重量会集中在脚前掌的第1至第3块跖骨头处，同时，这些脚趾还受到鞋尖的挤压，所以就会出现鸡眼，跖骨之间还会形成神经瘤，从而出现顽固而反复的疼痛症状。如果长期穿着高跟鞋，还会引致足部肌肉无力而形成扁平足、拇囊炎、锤状趾等一系列疾患。
穿高跟鞋有什么好处和坏处穿高跟鞋有什么好处和坏处
穿高跟鞋有什么好处和坏处，高跟鞋可以说是女人的最爱了，穿上高跟鞋后整个人看着身材修长有魅力。但有的女孩子担心高跟鞋会伤脚，接下来就深入剖析一下穿高跟鞋有什么好处和坏处。
穿高跟鞋有什么好处和坏处1穿高跟鞋的好处
我认为穿高跟鞋的好处不仅仅只是让你的身高变高，而且穿上高跟鞋之后，你的整个声线都被拉长了，你的脚会显得很长，从腰以下感觉全部都是假，如果你的脚比较直的话，会在视觉上整个拉伸你的身高线条。
不仅如此，穿上高跟鞋之后，整个人的仪态也会变得非常的挺立，你会不由自主的抬头挺胸向前看。因为高跟鞋会督促你保持良好的仪态，所以这也是很多职业，为什么会要求女性穿一点高跟鞋的原因。
而且现在市面上很多高跟鞋都可以作为百搭，无论是搭牛仔裤，裙子，真的都是很好的搭配，而且非常有魅力有女人味。
经常穿高跟鞋的危害
说完了高跟鞋的好处，下面就来说一说经常穿高跟鞋的危害了，经常穿高跟鞋的危害，其实对脚部有很大的挤压，不仅会造成脚关节的外翻，还容易挤压几个脚趾头让脚趾头变形。
而且经常穿着高跟鞋，特别是穿着了一些不合脚的高跟鞋，脚后跟或者侧面也容易某种或者起泡，而且脚后跟部会有角质死皮。
不仅如此，还有一个比较重要的就是，经常穿着高跟鞋的人他的脚步没有得到放松，而且脚面很大一部分都会裸露在外面，所以造成皮肤的颜色不均也是常有的事情。
如果挑选到高跟不合适自己能够负担的程度也对脚部造成挤压，同时在穿着的时候也非常不舒适，所以才穿高跟鞋，对于鞋跟的要求一定要量力而行。
对于爱好高跟鞋的小仙女来说，可以坚持自己经常穿高跟鞋，但是我认为还是可以换着穿，多给脚部放松一下也很好。
穿高跟鞋有什么好处和坏处2女人穿高跟鞋的好处
一、穿高跟鞋可以拉长腿部线条，特别是小腿处，看上去更修长。
二、穿高跟鞋可以调节身体的比例，腿部经过高跟鞋高度的加入，整条腿部更显长，整体上看，更加高挑了。
三、穿高跟鞋可以提升女人的气场、气质、魅力等多种维度为一身，让原本平凡的你变得更有女人味。
四、穿高跟鞋可以让身板更挺直，穿久了可以展现完美的s型曲线身材，还可以培养你的信心，让你有更好的人缘，这些优点是女人对高跟鞋喜爱有加的根本原因了。