清蒸南瓜在做的情况下最先需要提前准备一些冬瓜和白糖,也有百合花的花朵,先把冬瓜割开挖空,要里边的籽,以后把白糖匀称的铺在上面,再加百合花花朵,百合花自身是香甜爽口的,因此不必担心会异味重儿,冬瓜颜色金黄色的,做出去的口味是软软糯糯的 。
简述
特色菜:家常菜食谱
主要材料:冬瓜1500克
调味品:白糖50克,或是百合花花朵少量 。
菜肴特点
蒸熟的冬瓜颜色金黄色,入口就化 。成本费便宜,实际操作也并不繁杂,而口味美味,也不可多得人间美味 。清蒸南瓜的最好是作法是能保证变滑不油腻,那样的清蒸南瓜吃起來才会香,并且不必担心会生胖 。
营养成分
营养丰富
作法
1. 将冬瓜清洗,去除里面的籽和丝,削掉冬瓜外皮(不必削得太厚,会影响口味,且非常容易碎);
【清蒸南瓜怎么做好吃?】
2. 将冬瓜切割成5厘米宽、15厘米上下长的块状;
3. 将冬瓜块一层一层的码在菜盘里,在冬瓜上适度撒些白砂糖,还能够再加少量百合花花朵,用于提升香气);
4. 放到蒸茏上煮熟就可以 。
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