选购跑步袜要考虑哪些因素

1、面料:最适合跑步穿的袜子是吸水性好的混合纤维材料 , 如聚酯纤维、腈纶和竹纤维 。冬天穿羊毛混纺也是不错的选择 。羊毛混纺或合成纤维袜超能吸汗 , 而且能减轻皮炎的几率 。
2、长度:从短到几乎看不出来穿了袜子的“船袜”到短筒袜、中筒袜、至膝盖的长袜 , 买自己喜欢的就好 。要注意搭配的跑鞋鞋帮高度 , 否则脚踝皮肤容易被鞋子磨破 。建议袜子的长短至少要高过鞋帮2厘米左右 , 因为还要考虑到跑动过程中可能有稍微的下滑 。
3、厚度:越厚的袜子起到的缓冲作用越大 。厚一点的袜子不一定就透气性差 , 反而超级舒适 , 而且缓冲效果好 , 越野跑最好穿厚些的袜子 。而在快跑项目或是比赛当中 , 要穿薄一点的袜子 。缓冲作用减轻可以让你的脚更好地感受路面并得到反馈 。
以上就是选购跑步袜要考虑哪些因素的介绍了 , 希望对你有帮助 。
跑步袜子怎么挑选 如何选择跑步袜子1、材质排汗 , 跑步时千万不要穿棉质袜子 。因为一旦运动中脚出汗 , 整双袜子都会变得湿漉漉的 。在冬天会让脚觉得冷又黏 , 夏季更会使你的脚起水泡 。同时这种湿漉漉的难受是无法言表的 。建议选择合成材料 , 如聚酯纤维、丙烯酸纤维织和CoolMax , 容易吸汗排湿 , 保持脚部清爽舒适 。
2、厚度适中 , 一般要穿厚一点的袜子 , 但是并不是越厚越好 , 袜子太厚会影响脚感 。袜子太薄就起不到保护和缓震的作用 。有些女孩子穿着一双丝袜跑步 , 非常容易打滑 , 这样既不安全也很容易受伤 。
3、减轻脚部压力 , 近几年 , 在跑者中很流行五指袜 。从构造上来看 , 每个脚趾之间都隔着布料 , 即使跑很久也不会长茧 , 脚趾间也不会磨出水泡 。另外 , 五个脚趾能各自活动 , 所以可以让大脚趾、小脚趾和脚后跟形成三大支撑点 , 能够踏得更稳 。不过也有一些跑友穿了五指袜反而长茧、趾间痛 , 所以选择跑步袜的设计 , 还是要试穿一段时间 , 看是否适合自己 。
4、细节把控 , 谨记“紧松大光齐清”6字口诀 。即袜口和袜筒松紧合适 , 袜底要松 , 袜后跟大 , 袜表面光滑 , 罗口平齐无歪斜 , 针纹组织清晰 , 花纹、袜头、袜跟无露针 。
如何挑选运动袜 运动袜有哪些种类市面上的运动袜有很多种类 , 穿运动袜的人有很多 , 而且运动袜穿着很舒适 , 那么如何挑选运动袜呢 , 运动袜有哪些种类呢 , 下面来看看吧 。
如何挑选运动袜
1、看运动类型
运动袜应尽量选择棉质面料 , 跑步时 , 建议选择纯棉袜 , 跑步时脚底容易出汗 , 而纯棉袜有吸汗性、透气性好的特点 。篮球运动的跳跃性很强 , 选择运动袜最好是弹力好的 , 能够保护脚踝 , 稍厚一点的纯棉袜 。瑜伽训练者建议选择柔软性较好、袜底有防滑颗粒、吸汗性强的棉袜 。
2、结合足型选购
偏平足应选择脚长和脚跟加厚设计的产品 , 高背足应选择脚背加厚耐磨高弹设计的产品 , 服帖度要好 。
【选购跑步袜要考虑哪些因素】 3、看外观品质
运动袜纹理要清晰 , 密度高 , 顺滑 , 无结节、断纱、抽丝、漏针等问题 。做工要精细 , 缝针平滑结实 , 要求脚趾接触部位无疙瘩、无残余线头等 。
4、注意厚度
运动袜不是越厚越好 。要根据具体情况决定选薄的还是厚的 , 一般来说 , 脚容易出汗的人 , 宜选稍厚的 。反之 , 选稍薄的 。有的运动 , 如羽毛球 , 袜子太厚影响脚感 , 所以要买稍薄的 。另外 , 如果踝关节有伤 , 应该穿厚袜子 , 可以对脚踝起到固定和保护的作用 。
运动袜有哪些种类
1、瑜伽袜
瑜伽运动主要练习柔韧性、平衡性 , 有些高难度的动作 , 一般也赤脚练习 , 所以选择袜子就显得尤其重要 。瑜伽袜底部有橡胶颗粒防滑设计 , 专用防滑袜 , 不仅能有效防止瑜伽练习者在做动作时出现滑脚等现象 , 有效保护瑜伽练习者的安全 。而且在瑜伽专用袜子的辅助下 , 很多瑜伽练习者会很容易掌握一些瑜伽动作的要领 , 增加练习瑜伽的效果和收获感 。