盆底肌评测是什么意思 _产后盆底肌需要检查吗

盆底肌评测是肌张力的一种测试方式，一般来说如果肌张力过高或者是过激的话，都是需要通过调整改善的，否则这种情况会影响到一些功能情况。盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。
产后盆底检测怎么做,产后三个月可以做重活吗一般产妇在生产后，医生都会建议产妇在产后的42天到医院做一个全面的复检。复检内容就就有包括盆底检查，因为盆底康复检查能有效的避免因盆底肌受损而带来的一系列的妇科病。那，产后盆底检查怎么做呢?
产后盆底检测怎么做盆底检查其实就是要检查孕妇盆底肌肉的收缩情况，也就是小便的周围的那块肌肉就是盆底肌，因为有些孕妇在生产完以后，臀部的周围的肌肉因为太过扩张就会松弛，所以就是为了检查试试肌肉到底有没有恢复其功能。这些检查都是对孕妇产后的恢复情况有帮助的，像这种检查的话主要的方法就是医生会让你做一个肛门用力的动作，就是为了看看孕妇的阴道还有肛门的扩张力到底是怎么样的，如果说检查阴道松弛的话就要做一些康复训练。还有就是比如做跳跃实验来进行测试盆底肌肉的恢复情况，如果跳跃时发现有尿液漏出的情况就可以考虑是否盆底底肌受损，有恢复不良的情况，如果盆底功能在产后一年内发生了异常要注意早些去做盆底功能的康复治疗，如若错过了产后评估盆底肌的最佳时期也没有关系，怀疑有盆底功能障碍的情况，可以随时到医院做检查，但是要注意避开月经期。
产后三个月可以做重活吗产后三个月最好不要干重活，一般的话，产后一两年才能开始干重活的，不然的话对身体影响很大的，平时你只要多走动，或者扫扫地，干干家务活，就可以啦。因为女性分娩会消耗很大的体力和精力，在产后需要多休息，像干家务的事都不建议做，更别说重活了。因为产后的子宫和盆底肌都还没有恢复好，如果这个时候就干重活的话，可能会导致子宫脱垂。宝宝出生后，新妈妈需要多休息，可不能干重活太过劳累哦。拥有一个好的身体才能更好的照顾宝宝，也是以后生活的根本。月子里，新妈妈们不要干重活，因为子宫和盆底肌还没有完全恢复好，干重活腹压增大很容易引起子宫下垂。顺产的宝妈们，产后至少要给身体2个月的恢复时间，剖腹产对子宫的伤害更大，剖腹产的宝妈们产后至少要给身体半年的恢复时间。
产后盆底肌需要检查吗,产后盆骨怎么检查许多产妇在分娩后没有定期体检。事实上，这是不正确的。大多数医生会要求产妇在分娩后42天内去医院检查。事实上，他们在分娩后需要不定期的体检，尤其是在分娩后42天内。他们需要体检来检查他们的恢复情况。产后骨盆会因为生产和怀孕损伤变形，所以产后必须做好产后盆底肌肉的检查以及训练，产后盆底肌需要检查吗?产后盆底肌肉检查主要是检查些什么呢?
产后盆底肌需要检查吗?需要
盆底肌评估最好在产后42天进行，这时是产后盆底肌肉康复训练的最佳时机。已育和30岁以上的女性，应在医生指导下尽早进行盆底肌肉康复训练，以防后患。在进行产后康复训练时，医生会针对产妇的身体情况进行评估，若有必要可借助机器进行相应的康复训练。
产后盆底功能需要查什么通常常规检查主要包括会阴及一般妇科的检查 1、会阴检查：主要检查会阴有无伤口，伤口愈合情况，会阴体弹性，阴道口能否闭合，最大屏气向下用力时，会阴平面下移度及同坐骨结节平面的关系。检查会阴骶神经分布区域的痛温觉，了解有无神经损伤。2、一般妇科检查：了解子宫位置及复原情况。
盆底肌肉功能评估有哪些?
1、盆底肌肉功能评估：主要包括盆底肌力、阴道收缩压。盆底肌力主要评估肌肉收缩强度、能否对抗阻力，肌肉收缩持续时间及疲劳度、对称性，重复收缩能力及快速收缩次数。阴道收缩压表示阴道浅深肌层的综合肌力水平。
2、直肠检查：用于评价在休息状态及自主收缩状态下的肛门括约肌有无受损。注意事项不合宜人群：孕妇。检查前禁忌：检查应在月经干净后的3-7天。检查时要求：检查放松心情，需要被检查的人做出相应动作进行配合。检查过程妇女在产后6周左右进行病史询问、常规检查及盆底肌肉功能评估。医生要仔细询问病史，包括有无合并慢性便秘、慢性咳嗽、糖尿病等容易导致PFD的高危因素。正常值检查中没有发现伤口，无红肿、硬结、触痛或压痛，盆底肌肉正常，肛门括约肌有、无受损。