今天给大家分享虾的六种方法 。虾肉鲜美,富含蛋白质、硒等营养成分,营养价值很高 。在寒冷的天气里,孩子们经常吃虾来补充营养和保持健康 。同时,虾也是减肥者的首选,低脂低热 。喜欢的朋友,一起学习吧!
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盐焗虾
1.准备食材:
准备500克鲜虾,清洗干净,然后用牙签挑出虾线 。
2.腌制虾:
将小葱切丝,姜切丝,与虾放在一起,倒入少许料酒去腥,搅拌均匀,腌制10分钟 。
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准备一碗盐,抓一把辣椒备用 。
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3.开始烘焙:
取出腌制好的虾,用吸水纸吸干表面的水分 。
锅烧热,倒入盐和胡椒粉,一起翻炒 。盐受热后,一部分会释放出来 。把剩下的盐铺开,依次把虾放在盐上面,把刚放出来的盐撒在虾上,把腌虾用的葱姜放入锅中,盖上锅盖,小火炖5分钟 。
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大虾变红后,关火 。还不赶紧开盖,用余热煨一会儿 。把虾夹出来,稍微抖一下上面的盐,就可以上桌了 。一道简单美味的咸大虾就做好了 。
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干锅虾
1.准备食材:
准备鲜虾500克,切去虾须、虾枪、虾腿,用刀将虾背切开,挑出虾线 。全部处理完毕后,将大虾洗净,放入盆中 。撒一把淀粉,抓匀,让淀粉均匀的裹在大虾身上吸收水分,避免煎的时候溅油 。
准备一个洋葱,从中间一分为二,一半切成块放入干锅做底,另一半切成小块备用 。
将姜片、红椒圈、红椒片、小葱切段备用 。
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2.油炸虾:
在锅里烧油 。油温五成热时,将大虾倒入锅中,小火煎20秒 。虾成形变红后立即取出 。
将油温升至六成热,将大虾炸10秒后立即倒掉 。炸大虾外脆里嫩,连虾壳都可以嚼碎吃 。
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3.开始烹饪:
锅内留底油,放入姜、蒜、红椒圈,抓一撮干辣椒,小火煸炒至麻辣,加入豆瓣酱10g,剁碎花椒酱10g,炒出酱汁的香味和颜色,倒入炸好的大虾,快速煸炒至变色,加入盐2g,白糖3g,香醋5g,蚝油3g,蒸鱼和酱油10g 。
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然后倒入葱片翻炒均匀,沿锅边倒入适量水,大火烧开后倒入少许花椒油,转小火煨一会让大虾吸收汤汁,再放入红辣椒片翻炒至断,撒上葱段出锅,最后撒上一些白芝麻,一只香味四溢的炒好的虾就做好了 。
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椒盐虾
1.准备食材:
准备适量的大虾,切去头和腿,然后用牙签挑出虾线,清洗干净备用 。
姜片、葱、蒜、青椒切段备用 。
2.腌制虾:
姜切段放入碗中,加入一勺盐和胡椒粉,倒入少许料酒去腥,腌制10分钟 。
虾腌好后,挤出上面的酱料,放入盆中 。撒上适量淀粉,搅拌均匀备用 。
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3.油炸虾:
锅中烧油,油温五成热时依次将大虾放入锅中,开小火慢煎 。大虾变色后,取出 。
油温升至六成热时,放入大虾,再次油炸 。当大虾出香,炸至虾壳酥脆时,倒出,控油 。
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4.开始烹饪:
锅内留底油,葱、姜、蒜翻炒几下,将青红椒倒入锅中,将炸好的虾翻炒几下,均匀撒上盐和胡椒粉,再放入葱和白芝麻,最后倒入适量花椒油,翻匀,出锅 。一只焦味的油煎椒盐虾就做好了 。
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茶香虾
1.准备食材:
50克茶叶被浸泡 。
将葱切片,姜切丝,蒜切片,葱花,香菜切末备用 。
准备鲜虾500克,切掉虾背,用牙签挑出虾线,切掉虾枪、虾须、虾脚以免影响口感,去掉虾头里面的黑包,虾胃里面的杂质比较多 。将虾尾穿过腹部,全部处理后清洗干净,控制水分备用 。
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