土豆可以这样做我家俩孩子都抢着吃,营养丰富又美味
十个孩子九个不爱吃蔬菜,家有二宝,都不爱吃蔬菜 。做妈妈的是天天变着戏法让二人多吃蔬菜,在网上看见有人圣诞树蔬菜,漂亮的样子小宝贝很喜欢,趁机连哄带骗的让二个多吃点蔬菜,一举二得 。试着做了下味道还真的不错,看着漂亮的食物心情也是美美哒,宝妈们也来试试哦!
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样子看上去是不是还不错呢,下面我来介绍一下做法
土豆泥圣诞树
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食材: 西兰花:一个 土豆:一个
胡萝卜:30克 蔬菜蛋黄酱:3汤匙
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【做法】: 1 准备食材 。
2 土豆去皮切成块,上锅蒸15分钟
3 西兰花切成小朵备用,胡萝卜切成片备用
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4 胡萝卜过下水,西蓝花过下水
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5 将蒸好的土豆,用擀面杖擀成泥,家里有保鲜袋的就放在保鲜袋里面 。
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6 土豆泥中加3汤匙的蔬菜蛋黄酱,土豆泥搅拌均匀 。
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【西兰花搭配什么菜 宝宝辅食西兰花和什么搭配最好】7 把擀好的土豆泥装进盘子里面,然后用勺子慢慢往上堆,用勺子刮成锥形 。
8 土豆泥堆出形状以后,把过好水的西蓝花摆放上去,围着土豆泥做装饰
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9 胡萝卜用厨房用纸吸干水分,用模具压出造形 。
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最后把压出造型的胡萝卜摆放到西蓝花上面,这道菜就完成了 。
手机拍照可能不是很好看,味道属于比较清淡的那种,给宝宝做辅食真的太好不过了,希望宝妈们能够喜欢哦
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