艾灸不等于中医 。艾灸只是中医的一小部分 。汤、针灸、食疗、情志、拔罐、按摩、推拿、刮痧等等都是中医 。
艾灸也是要听和问的，也是要懂中医的 。不是每个人都能做艾灸的 。中医最讲究的是辨证治疗、辨证处方、辨证针灸，也需要辨证艾灸 。艾灸的时机和顺序很有讲究 。
13所有的疾病都可以用艾灸来治疗 。热度过高的人艾灸后会适得其反，火上浇油 。很多实热患者艾灸后燥热，整夜睡不着 。问买艾灸产品的人，他们会说，没事，这是病性排斥反应 。艾灸引起的所有症状都说是病性反应，这是在破坏艾灸和中医 。
体内有实火就不能艾灸 。火是你体内多余的火 。你的身体里有一团火 。你还用艾灸做火疗来治疗 。真是在伤口上撒盐 。张仲景写过很多这样的案例 。他身体发热，用火疗治疗 。结果他伤了津液，耗了气血，病情加重 。

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艾灸可以补阳，养生就是养阳 。补了阳不是好事吗？但是，你要好好想想 。阳气能弥补就好了 。气滞的人不能随便灸，体内的气已经乱了 。这时如果再艾灸来补充一个阳，会使体内的气机更加紊乱 。你不是在让事情变得更糟吗？气滞的人首先要调气，气顺了之后再艾灸 。
16不只是艾灸产品可以用 。只有三岁多的艾晨才会有治疗和预防疾病的效果 。人心未老，世风日下 。现在有多少企业使用艾晨三年以上来生产艾灸产品？
7因为艾灸很热，艾草根本满足不了市场的需求 。许多艾草成了赚钱机器 。他们所说的三年艾晨几乎是一个谎言，超过80%的艾草是一年艾晨 。
现在很多艾灸产品，尤其是那些看起来很方便的产品，都是打着环保无烟灸的旗号 。其实艾灸的效果远不如传统艾条 。很多艾灸产品在电视上做广告，这无疑增加了它们的成本，这些成本必须转嫁给消费者 。也就是说，消费者在购买这些艾灸产品的时候，购买的往往不是艾灸产品的功效，而是营销，而是广告 。
9一个艾灸产品好不好，有两个关键点 。一个是艾蓉，不管是艾晨三年多；一个是红外线辐射量 。先不说很多所谓无烟灸用的艾绒好不好，但有一点是肯定的 。无烟灸的红外辐射太小，比传统艾条小很多，效果自然不如传统艾条 。也就是说，传统艾条灸半个小时的效果，无烟灸需要几次才能达到同样的效果 。
这是一个简单的事实 。手工包的饺子好吃还是机器包的饺子好吃？手工做的饺子对人的健康好还是机器做的饺子对人的健康好？给你带来方便的产品疗效肯定要打折扣 。那些声称某某贴疗效是传统艾条几倍的都是骗人的，不要再上当了 。
21很多无烟灸产品使用的材料根本不是艾绒，而是最差的材料，更何况是艾晨三年 。


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不要怕艾烟，它真的没有媒体说的那么多坏处，相反有很多好处 。无艾不成灸，无火不成灸，无烟不成灸 。想有好的效果，自己动手 。
23孕妇不能艾灸，因为艾蒿的活血破血作用很强，容易引起胎动，导致滑胎 。
24小儿最好不要艾灸，因为艾叶是纯阳，小儿是纯阳 。纯阳灸纯阳，不符合中医阴阳平衡 。艾叶属于纯阳草，纯阳是治疗纯阴病的最好方法 。但是孩子是纯阳，如果用纯阳去灸纯阳，那就是火上浇油了 。孩子最大的特点就是阳盛阴衰，所以好动，睡眠不安，多汗，爱哭 。
中医最大的学问就是阴阳平衡 。一般来说，小儿经络相通，阳气充足 。你可以看到孩子们在冰天雪地里不怕冷 。如果是普通人，估计冻得瑟瑟发抖 。
26有人会反驳，所以我们每天给孩子艾灸，治好他的鼻炎什么的 。别认真了 。姐夫这里说的是一个大概的数字 。你家孩子可以艾灸，说明你家孩子寒湿，但不代表所有孩子都和你家一样 。
27如果孩子因为吃太多冰镇食物、吹太多空和吃太多抗生素而寒湿，可以适当艾灸 。但是你要明白儿童纯阳的这个特点 。
28气血极度虚弱的人不能艾灸 。说白了，艾灸的原理就是打通经络，祛湿散寒 。但是艾灸不是补充气血，而是消散一定量的气血 。大病初愈的人，先补气血，再慢慢艾灸 。


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29艾灸什么时候都可以 。其实艾灸的最佳时间是白天，最佳季节是夏季 。晚上养阴，冬天藏阴，不适合毛孔的开合 。

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