端午节的来历及传统活动( 二 ) _生活百科

端午养生茶饮
一、黄菊花茶
具备疏风清热、清热去火的功效，是对人体健康好处多多的花朵，还具备减肥的作用;与枸杞子合用有养阴清热、补肾益精明目地作
用。
二、玫瑰茶
能改善内分泌紊乱，从而推动皮肤平滑然而有弹力。此外，玫瑰也可以防止便秘，缓解经痛或月经失调等。
三、洋甘菊茶
味道芳香，具备催眠作用，能促进睡眠，调整情绪，还可以润泽肌肤，可以为头发的滋润剂。
四、薄荷叶茶
具备镇定、帮助消化的功效，还可以缓解偏头痛、肠胃不适或咽喉不舒服，是提振精神激发活力的优品。
五、薰衣草茶
能够净化处理思绪，消除精神紧张，缓减工作压力，松驰神经系统，协助入睡：也可以治疗前期咳嗽有痰，稳定消化道，是治疗偏头痛理想的花茶。
六、迷迭香茶
治疗头痛的最佳花茶，不但能提高记忆力，也对经痛有非常好的功效。
七、金盏花茶
对消化道溃烂及淋巴结发炎有极好的实际效果，并维护消化道，提高肾脏功能，还可以缓解头痛，提议女士何不多饮。
谨记：由于花茶都是有药效，要不是权威专家千万不要组成。