芒种节气的由来及养生方法 _生活百科

芒种是夏天的第三个节气，在六月初来临，这正是真正意义上的夏季来临，这就代表着，该季节气候会出现显著的改变，好多地方的降雨会比较多，温度会飙涨。以下是小编为大家整理的芒种节气的由来及养生方法，我希望你能帮助到大家。

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芒种的来历
每一年阳历6月6日或7日节气交芒种，这一天太阳光抵达赤纬75度，当天晌午，用圭表测杆影，影长为古尺二尺四寸四分，等同于今日的0.585米，夜里观察北斗七星的斗一柄正偏向巳方位，其实就是南偏东，这一阶段一般在农历四月底或五月初，也叫午月。这时候苍蒲早已成熟，因此也叫蒲月，又叫榴月、皋月、恶月。
芒种时节小麦早已成熟，田野中麦浪滚滚，一片金黄色，绿林装点在麦田中，黄绿相间，“麦倒一把镰”，麦客们腿上搭着白布，低头弓箭步，用长刀急急忙忙收种着小麦，后面的人)I1玉米秸秆编写成麻绳捆成麦捆，有节奏地摆放在田野中，收种得人不时地直起腰用白布清理掉汗液，抬眼远眺大丰收的麦地，自然喜鹊登梅，她们收种速度又推动了。“小满节气赶天犷芒种赶刻” 。芒种是农民一年中最繁忙的季节，这甘寸节要用时分秒进行计算的。要记住这季节常常会有异常天气。“种在田里都是草，取回囤里才算是粮”“秋收如灭火”，大家然后就把抢收麦子称为手掌夺粮、龙口夺食，这儿的“虎”指风大，“龙”指大暴雨。“麦黄西南风，秋收一场空”，假如收种不到位，一场风大，或是一场暴雨，就会让大家眼看拿到手的大丰收成效遭受严重损失。
“秋收如战场”，因此农民们一定要依据气候状况分配好抢收时长。如今，不仅在度假村窝铺也有手工制作收麦的情况外，大东海林已完成了机械自动化收种，特别是联合收获机可以从短时间问内就把完善的小麦收种结束，既缓解了农民体力活，又确保了比较好的收获。
芒种节分三候。初候“幽灵螳螂生”，这季节幽灵螳螂出现在川间田间地头的农作物枝干上逐渐精神焕发地找寻适合自己的口味小虫子了。
二候“鶪始鸣”，鶪也叫伯劳鸟，每一年到芒种节时，伯劳鸟便开始鸣叫声了。
三候“反舌无声”，小鸟已经开始养育子孙后代了。
《月令七十二候注解》载：“五月节，谓有芒之谷可稼种矣。”这时的小麦、麦籽等夏熟有芒作物，圆润完善，能够开耕收种，其它的秋熟有芒作物能够栽种了。“芒种芒种，忙收又忙种”，这一节令或是抢种苞米、豆类食品、花生仁、地瓜及一些秋熟农作物的好时机。在长江中下游，这时候能够抢种I挽稻了。“芒种，芒种，每样要种，一样不种，立秋后囤空” 。适度栽种的农作物很适合生长发育。这时农户对上天要求是冲突的，抢收小麦的时候是怕雨天，“一场大雨一场空”，而栽种之后又必须雨，“芒种无雨空种地”，这时候天气预告就看上去更力“关键了。顺顺当当是许多人的盼望，也是许多人得到丰收年的气候条件，而跟据农事科学安排农事活动是农作物生长发育优良的前提条件。
农历五月是一个充沛的时节，在中国各个地区都是有节庆活动。哈尼族于每年芒种节的前后五月戌日或亥日举办为期三天的五月一节。布朗族的栽秧会一般还在芒种与夏至节间的五月份举办。藏区位于高原地区，到五月季节气侯逐渐转暖，本地人就在那五月“逛林卡”，等同于汉族人的踏青春游散步。每一年阴历的五月初五为端午，是中国广为流传了两千多年的民间节日。
【芒种节气的由来及养生方法】古时候这一天人们常用芦苇叶或竹子叶包起江米煮熟掷入江中集团，听说是为了庆祝爱国诗人屈原。这一天在各地还需要举办盛况空前的民间活动“龙舟比赛” 。当代端午大家包饺子做为特色美食享受，龙舟比赛已成为一种文化体育活动了。端午还有一些别的风俗习惯，如喝雄黄酒来祛除虫害，端午日出前采艾篙悬架在家里门口，采昌蒲用彩条装饰设计挂于胸口等。民俗的习俗主题活动给繁忙的节气带来了很多有意思的具体内容，使焦虑不安辛勤劳动的农民们也有一些闲聊讨论的话题，提升生活的情趣。
芒种养生窍门
防湿养心肺功能
这时气温上升，气体湿冷炎热，南方地区进到梅雨天气，心脏负荷慢慢加剧。心脏病人要少熬夜，防止焦虑情绪，能吃一些养神食材，如干桂圆莲肉小枣小米手机老冰糖粥，麦门冬龙眼肉菊花枸杞茶。还可以多吃一些健脾利湿的食材，如薏仁米、淮山药、薏米仁、粳米粥等。