三围是哪三围?怎么测量?01
三围指的是胸围、腰围、臀围 。三围的测量方法:胸围∶测量胸围时,身体一定要放松 。上胸围∶用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈 。下胸围..用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈 。腰围:测量腰围时,软尺贴着皮肤,在肚脐眼上方3cm的水平位置围上一圈 。臀围∶测量臀围时,软尺贴着身体,在胯骨凸起的水平位置围上一圈 。
三围,指女性的胸围、腰围和臀围,三围是衡量女性形体美的重要标志,我国专家归纳出计算女性标准三围的方法:胸围=身高(厘米)×,腰围=身高(厘米) ×,臀围=身高(厘米)×针对中国人种特点,三围的标准尺寸一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米 。
测量步骤
1、将双脚靠拢,轻松但挺直地站着,脸要面向正前方(最好在镜子前)稍微抬高你的下颚 。
2、先量胸围(也就是突起点),再量胸下围:将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着,不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的,要由松开始再慢慢收紧量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些,就好像穿着胸罩一样,这时便可以开始量自己实际的胸围与胸下围了,而所谓的胸线(乳房底部面积所呈现的线条)也可以很轻易的找到了 。
3、腰围当然是量自己腰部觉得最细的地方了,一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右 。
4、臀围一般是量自己臀部最突出的地方,不过,请记得对着镜子看看自己的臀部是属于什么形状的,是很翘的,还是有点下垂,或有点扁平 。
为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行 。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确 。
三围是哪三围?三围是指胸围、腰围和臀围 。
胸围是指经乳头点的胸部水平围长 。
腰围是经脐部中心的水平围长,或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长,在呼气之末、吸气未开始时测量 。(注:前者大于后者,后者就是平常我们所说的腰围,又称腰节围,近似于最小腰围。
臀围是指臀部向后最突出部位的水平围长 。
扩展资料:
标准三围
我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”,结合健身运动对人体形态,归纳出计算女性标准三围的方法:
胸围=身高×0.535,腰围=身高×0.365,臀围=身高×0.565 。根据统计结果得出“三围”小于5厘米,说明过于苗条(偏瘦);大于5厘米,说明过于丰满(偏胖)的结论 。
职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距 。针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米 。
三围是哪三围三围指的是腰围、臀围、胸围 。职业女模特的三围标准与此不同,由于职业需要,她们的三围标准与正常标准有一定的差距 。针对中国人种特点,三围尺寸的标准一般为胸围84厘米,腰围61厘米,臀围90厘米 。
胸围的测量方法是,绕着胸的最高点,水平拉一周;腰围是肚脐下两指的位置,皮尺拉一周;臀围是测量臀部最宽的地方,水平绕一周 。
曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而人体三围又是构成曲线美的核心因素 。同一民族的男性和女性在身高、体重等参数之间存在相关关系,可以相互换算 。日本学者大岛正光得出的由男性数据求女性人体尺寸的换算系数(节选):胸围系数为90%,腰围系数为89%,臀围系数为102% 。
为了确保准确性,测量三围时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行 。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确 。
一般三围是指哪三围?“三围”,通常是指女性的胸围、腰围和臀围
三围是衡量女性形体美的重要标志 。女子的三围能够反映出发育的健康状态,如果发现自己的腰围比较宽,那么可能是由于脂肪积累太多造成的 。但是女性朋友在测量腰围的时候,如果仍然属于正常的范围,不要盲目减肥,适当保持健康的营养生活即可,保持良好的苗条状态 。
胸围:测量胸围时,身体一定要放松 。
上胸围:用软尺紧贴着身体通过乳头的水平位置围上一圈
下胸围:用软尺贴着身体在乳房开始隆起的根部围上一圈 。
三围是指哪三个地方胸围、腰围、臀围 。
三围是人体的胸围(bust)、腰围(waist)、臀围(hip)三者的合称,也就是胸部、腰部及臀部的周长,量度单位为厘米或者英寸 。三围经常用于时装界,通常只用于女性身上,曲线美是衡量女性形体美的重要标志,而人体“三围”又是构成曲线美的核心因素 。
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