如需要外出购物或者是外出工作返家时要注意用七步洗手法彻底清理手部 。用消毒湿巾或75%酒精给手机、钥匙等物品消毒 。衣物消毒一般只要不接触危险人群,衣物正常换洗即可 。鞋子底部用酒精喷射消毒然后放置阳台通风处 。使用过的口罩能继续使用的,用酒精涂抹表面消毒,可放置暖气片上进行高温灭毒 。外套可以适量喷洒75%医用酒精,再将衣物内外翻面,挂于玄关或阳台通风 。
居家时间久了会不会感到无聊,网友们很多脑洞大开的举措,比如用被子裹住自己像蛆一样爬行 。在这里我给大家推荐一下,民以食为天,一天三顿饭,研究研究美食吧 。手擀面,饺子,菜饼等平常费时间没精力制作的,现在有功夫了 。吃饱了可以选择看一部冗长的宫斗剧,看电视里的红颜薄命,为虚构的人物撒下一把同情泪 。累了就休息吧,朋友们都说天天躺床上人都秀逗了,当然充足的休息是必要的 。也不要过分的躺卧,起来活动活动 。踱步,绕着家具走,做做健身操,打打太极拳,练习一下瑜伽都是可以的 。
【在疫情爆发的时候我们怎么做】
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