杜兰特跟腱断裂恢复了多久 _功力

感请！首先我们介绍下跟腱
跟腱是人体最坚强、肥大的肌腱，长约15.0cm，起自小腿中1/3，止于跟骨结节中点。跟腱自上而下逐渐变窄增厚，在跟骨结节上方2～6cm为最窄。止点位于皮下，止点上方跟腱前、后面各有一滑囊衬垫。跟腱周围无腱鞘，仅有疏松网状组织（腱周组织），腱周组织连接肌腱及其周围筋膜。其内的血管供给跟腱营养，跟腱背侧有7～8层润滑层，每层间有独自营养血管，层与层之间有血管通行；踝关节活动时，层与层之间可有活动。

文章插图
跟腱断裂跟腱断裂在运动员中常有发生。比较常见的如篮球、羽毛球运动，突然启动时叭的一声就断了。例如刘翔，科比，考辛斯等运动员！
若考虑跟腱断裂，不仅可通过磁共振检查，也可在查体时摸到，在跟骨上面断裂的地方可摸到局部空虚。根据这些体征，可通过彩超或者磁共振检查，协助确诊跟腱是否断裂。在受伤时，可听到跟腱断裂的响声，立即出现跟部疼痛，肿胀，瘀斑，行走无力，不能提跟。

文章插图
跟腱断裂治疗必须经过非常专业的骨科医生根据检查结果制定相应治疗与康复方案！跟腱断裂的康复对于跟腱断裂的康复，主要还是锻炼关节的活动度和肌肉的力量，因为跟腱在人体上，属于比较粗大的肌腱愈合的一般比较慢，固定的时间肯定要比较长，由于长时间的固定关节就会僵硬，肌肉就会萎缩，所以后期需要积极的进行康复锻炼，关节活动度和肌肉力量，为将来的真正下地活动做准备就可以了。一般锻炼的方法就是等到两个半月左右，烫洗加强关节的屈伸活动，来恢复正常功能。
跟腱断裂经过手术修复以后都能够恢复正常。只是跟腱断裂恢复的时间比较长，大概要1年左右。但是很多运动员很难在恢复原先的状态，因此很多跟腱断裂运动员基本提早选择退役！

文章插图
【杜兰特跟腱断裂恢复了多久】跟腱断裂对运动员的运动生涯影响巨大，其手术后的康复训练也至关重要。在此小编也希望在赛场上努力拼搏为国争光的运动员们尽量保护好自己，减少因比赛造成的运动损伤。本人希望杜兰特能恢复到巅峰水平！但是必须根据手术结果与后期康复治疗！祝平安健康（图片来源网络如有侵权联系删除）