太极拳发力是在哪里 _上述

问的好，太极拳的发力应该指的是与对手交手中的击敌行为，因为演练拳架套路是不需要发力的，没有对手发的哪门子力？
从空间上来说，太极拳交手中的发力点应该是对手的虚处，所谓避实击虚，武术中有个说法叫：“虎头，蛇尾，豆腐腰” 。太极拳的发力没有固定的点或面，因为双方都在运动中，肢体的接触点随时都在变化，重心也在不断地移动。形象点说就如太极图所示，阳鱼的鱼头（实处）不管对方如何变化，一直粘随着，对着对方也就是阴鱼的鱼尾（虚处），对方也是一样。理论上应该是这样，不然没办法体现“太极拳论”中四两拨千斤之效果。问题是怎样才能在交手中适时找到这个最佳的发力点。这个点须在双方的变化中找，它可能是上肢的某个点，也可能是胸，肩，背，臀，胯，腿上的某个点或面，随机而定，应时而发，所谓无过不及。
太极之发力从时间上讲就是后发先制，以听劲为法，（即所谓懂劲，这是必须的），顺势引化让过对方的鱼头（即先发，实处），动作必须与对手同步，不能早也不能晚。根据阴阳对立统一消长之理，前面有实（阳），后面必有虚（阴），那么这个虚处就是即时的发力点。有意思的是，对方一旦先发进攻，则无法中途改变攻势，拳打脚踢都是一样，这就是最佳的发力时机，后发的一方此时可用极少的力就可使对方失去重心，人的身体一旦失去重心平衡，就什么办法也没了，这就是太极拳技击的科学处，所以太极前辈对此早有教诲：“决不发人，才能决不被人发” 。如果交手双方都是太极，功力相等，则先发者必败。
太极拳的拳架乃至推手散手的放松，听劲，懂劲，阴阳相济，粘连粘随，无过不及，随曲就伸，舍己从人，这些“拳论”中的要求和方法，都是为了达成这一技击目的，习拳者无论何种原因，如果不严格按“拳论”中的要求和方法去修习，那么太极拳的技击效果就是海市蜃楼，水中月，镜中花，可望而不可及，永远也找不到真正太极拳的发力点。
如果修习者是青少年，能按拳论要求去练，只要有信心，耐心，掌握真正的太极技击之术没问题，绝无向外家拳，擒拿摔跤，散打学习借鉴之说。中老年习者就算是明其理，也不可能成就技击之术，须知年令不饶人，但用于养生疗疾保健，却是非常好，比一个人走拳架要美得多。
【太极拳发力是在哪里】太极拳的发力，是太极从养生强身练习通向防身实战练习的一个必练阶段。更准确的来说，太极拳发力不应叫发力，应该叫发劲更确切，那么力和劲到底有什么区别呢？
单从字面上来看，劲比力多了一个又和工，有持续的意思。在《杨谱·太极气力解》中说到：气走于膜、络、筋、脉，力出于血、肉、皮、骨。故有力者皆外壮于皮骨，形也；有气者，是内壮于筋脉，象也。所以，气血功于内为劲，血气功于外力。故此：有内劲，外力之说。
再从路线及形态上来看，力有比较明确的单一起落点，打中既回。而劲则会根据对方动态的移动而改变，持续的作用在彼身，既混圆力。这个练过推手的人都知道。
那么，怎样才能练好发力呢？
一，必须拳架熟练；
二，肌肉放松，全身关节灵活；
三，先高位的单式单劲练习，速度稍慢到稍快交替练习；
四，找到劲力，并观察劲力的走向，起点在哪？落点在哪？断在哪？注：刚练习都容易断劲；
五，多从腰腿找问题，发不出劲多是腰腿不灵活，配合不好所致；
六，刚练习时不要发足劲，也就是不要发太大的劲，先找到劲练顺来，再逐渐加大；
七，注意用意（专注力）和气息的配合，运用、调动气血，即可强筋骨，又可壮劲力，一举两得。按照以上方法多练习，则日久功深，功力精进。
以上方法，为个人心得，仅供参考！