为什么有人追剧可以看一个通宵的剧( 二 ) _通宵

最后，想要避免陷入白天精神不佳，夜晚却亢奋失眠、忍不住补偿性熬夜的恶性循环中。平时就应尽量保持正常的身心生活，养成每日定时就寝、起床的习惯，并培养喜爱的运动或休闲兴趣，就是既能陶冶身心、有利舒压、放松的好方式。
我觉得追剧可以看一个通宵的应该是电视剧的情节很好看，所以一直想看下去追到结局吧。目前人生中唯一追剧追了一个通宵的时候，还是在上大学的时候。那时候是上大三，二外学习了日语，为了更好的学习日语，平时会找一些日本动漫或者日剧去看看。然后室友再有在某一个周五晚上找到了一部当时很火的日剧—最后的朋友。我记得当时是由长泽雅美，上野树里，瑛太和锦户亮主演的，主要是讲家庭暴力以及隐晦的同性的爱。本来我们都是奔着帅哥美女去看剧的，谁知道打开了关于家暴的新世界的大门，那个晚上我们一个宿舍六个女孩子集体追剧到第二天的五点。一个晚上挤在一起看，什么时候丈夫又家暴妻子了，以及最终这个剧的结果会怎样。十多年过去了，从那之后我再也没有通宵追剧，现在偶尔想起来，电视剧中的情节大多数都忘了，忘不掉的是六个女孩子挤在电脑前一起为女主揪心，一起互相陪伴的青葱时光。