退休老人闲暇时间坚持写作,是好事还是坏事呢 _写作

我退休后闲下来就“捡”起了写作，刚开始在纸媒上发表点文章，后来注册了头条，就专门在头条上写点东西了。
退休老人利用闲暇时间坚持写作是好事啊，怎么能是坏事呢？
人的大脑开发一生是不受限制的，往往脑子越用越灵活。人类的大脑和身体的利用恰恰不成正比，身体的“使用”要悠着点，且边走边保养，而大脑的开发利用还是很有潜力可挖的。
不知道大家发现没有，始终保持用脑但不过度的人精神状态一直是很不错的，比如钟南山院士，还有已故的袁隆平院士等专家，他们年纪很大了依然善于用脑，钻研业务，取得了非凡的科研成果，他们是我们学习的榜样、前行路上的动力。

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我现在发现，脑子真的是越用越灵活。有时候写头条，一旦思路打开来，就会文思泉涌，写东西便一气呵成。而如果好长时间不动笔，就感觉脑袋像“生锈”了一样。
老年人生活经验和阅历都很丰富，经常写东西会让自己与时俱进，在写作的过程中遇到问题经常性地向年轻人请教，学习新知识，这会让自己不落伍，也是很好的事情。
目前，在头条上写作的退休人员真不少，我在头条的“朋友圈”里，有一多半是退休的，有男有女，不少人的文笔极富文采，我也从朋友身上学到了不少东西，有的人从来没有写作过起点就很高，令人钦佩。

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不过，年龄大了因为健康原因写作要注意以下几点：
1、不要久坐不动，老年人血液循环缓慢，代谢功能相对下降，久坐会阻碍血液运行，可能会导致肢体等部位出现血栓。要经常起来活动一下身体，在写作时间上做好计划和安排。
2、注意用眼的健康。老年人视力逐渐减退，用眼不宜过度，否则容易出现头痛眩晕等不适，影响到自己的身体健康就不好了。
3、要有好的心态。比如写头条，不一定能赚到钱，不要和别人攀比，在其中让感到快乐就好。如果写作还能赚到点钱，说明你的文采得到了头条君的认可，这也是不错的快乐体验呢。
4、不要耽误家庭生活。人老了，家庭生活要学会兼顾，还是要以生活为主、以健康为重，写作不要当成负担，写得好不好不重要，重要的是退休以后有点事情做，有点兴趣爱好，感觉晚年生活还是很有意义的。

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图片来源头条免费正版图库。
当然是好事，我就是这样的人，我因为脑子生过病，记忆力差，一些简单的字总是想了又想，我现在通过读书抄书，把好多记忆找回来了，写作需要较强的思维组织能力，对大脑的锻炼是比较活跃的，老年人需要这样不停地用脑，才能预防老年痴呆，起码能增强记忆，延缓衰老……
【退休老人闲暇时间坚持写作,是好事还是坏事呢】但写作要张弛有度，不能长时间用脑，早晚锻炼，用那种番茄写作法比较好，一个番茄25分钟，两个番茄之间休息几分钟……
老年人必须找点事做，不然他无所事事，心神不安，时间长了会忧郁，觉得老而无用，我妈90岁了，家里的大事小情故意让她操心，她开心得很，每次打电话我故意让她教我做饭，她讲得头头是道，开心得打……

我姐夫老师退休了，没事闲着就拿着个手机，弄得颈椎痛，后来跟着我姐一起去深圳带外孙，天天起早贪黑地忙碌，他身体也就好了，有时也在头条答一下问答，人家是老师，问答的水平肯定是比我这个学生要高明。
所以活到老学到老，是最好的养生，谁家里有一个这样会写会算的老人，是家里人的大福气。[心][心][心][心][心][心]