撒上一层马苏里拉奶酪 。
烤箱 200°烤 15 分钟左右,至表面的芝士融化并上色即可 。
很有食欲的外表,还带拉丝效果 。
挖出里面的土豆泥,加了黄油所以口感还不错,带一点点奶香味 。
一大早吃一碗这个可能有点腻,建议再做点别的 。或者不加奶酪也可以,也很好吃哦 。
3.芝士焗番茄
这个算是一个开胃小菜了,对于一些比较腻的早餐,搭配点酸酸的番茄蛮不错的 。关键是很简单,顺手 1 分钟搞定的事情 。
番茄切片,家里有牛至的可以撒点牛至 。牛至也叫披萨草,做披萨或意面的时候都会用到,跟番茄的味道比较搭 。如果没有的话不加问题也不大 。
再来点马苏里拉奶酪,铺满即可,无需太多 。
烤箱 180°烤 20 分钟左右即可,跟土豆泥、香蕉派时间差不多,可以顺手一起烤 。
烤熟的番茄软软的,奶酪也混合了香草和番茄的味道,一口一个刚刚好,而且酸酸的很解腻 。
4.吐司酥条
吐司加黄油与糖粉,口感上追求的是酥脆,当个小零食还是很不错的 。
将吐司切条或切粒 。追求整齐美观的,可以先把边去掉再切 。
一片吐司大概搭配 10g 黄油,将黄油充分液化后,吐司丢进去滚一滚吸匀,再撒上点糖粉 。
接下来就是丢烤箱了 。
喜欢焦一点的口感的,200 度 10 分钟 。不喜欢的可以 160 度 20 分钟,这样没那么焦,均匀一些 。
烤完之后再撒上一层糖粉,就算完成了 。
100种简单烤箱早餐做法香肠奶酪烘蛋
非常快捷简单的一道蒸烤箱早餐,类似于全蛋披萨的味道,可以搭配全麦吐司或者法棍,补充一上午的营养不在话下 。
食材:
鸡蛋2个 早餐肠2根 番茄沙司适量 早餐芝士片2—3片
步骤:
1、早餐肠切厚片铺在碗底(碗中等尺寸即可,碗底差不多10CM左右) 。
2、打上鸡蛋铺在肠上面 。
3、挤上番茄沙司,稍微多一点也没关系 。
4、铺上芝士片 。
5、放入蒸烤箱中,选择蒸汽烤或者后部热风模式,温度180度,时间5分钟,OK后拿软硅胶铲或勺子沿边缘挖出来放在盘子上即可 。
烤箱营养早餐怎么做如何做好吃用料
燕麦片35-40克
鸡蛋1只
纯牛奶180~200ml
蔓越莓干一把,想吃多少放多少
蜂蜜1勺
红糖5~10克
简易烤箱早餐:蔓越莓蜂蜜牛奶燕麦片的做法
先打开烤箱预热200°C 。然后把鸡蛋、(常温)牛奶、红糖放进碗里用筷子或者手动打蛋器搅拌均匀,确认鸡蛋和红糖都化在牛奶里了就行了 。
在烤箱可用的耐热容器里,放进燕麦片和蔓越莓,再缓缓倒入步骤1的液体,稍微搅匀一下确认麦片都浸透就行了 。
放进烤箱180~200°C度烤20分钟,时间刚好刷牙洗脸换衣服,出炉浇上蜂蜜就能吃了 。
小贴士
1.牛奶要常温的,太冰会导致红糖不溶化,加热会导致鸡蛋凝固 。(液体可以提前做好放冰箱备用,但还是新鲜的比较卫生啦)
2.加了红糖味道更香,但其实蜂蜜和蔓越莓已经有甜味了,减肥的妹子可以选择不加糖 。
3.容器选浅口的烤盘或者陶瓷盘最好,倒进去液体高度3~4CM,八分满为佳,防止中间不熟 。
4.按照这个比例可以做一大盘一家人一起吃 。
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