用烤箱做烤肉吃了会对身体有害吗( 三 )


烤箱烤出来的食物,不会含有致癌物三四苯丙吡,这种致癌物只有在燃烧的过程中才会产生 。烤箱是利用电阻丝产生的高温对食物进行烘焙,没有燃烧的过程,所以不会有致癌物的产生 。
但是没有致癌物并不代表烤箱烤出来的食物就是绝对安全的,因为家里使用烤箱烤肉类,都会将肉先煨一下,或者不断往上面涂抹酱料,这里面都含有味精的成分 。烤箱烤制的过程中,肉类蛋白质和味精都会产生变性,变性后产生的物质对人体也有害处 。
所谓变性,就是烤煳了,烤焦了 。很多人喜欢这种烧焦的口感,但经常食用变性蛋白质对人体是很有害处的 。
扩展资料
使用烤箱需要注意问题:
1、烤箱预热
在烘烤任何食物前,烤箱都需先预热至指定温度,才能符合食谱上的烘烤时间 。烤箱预热约需时间,不足的话可能会未达到指定温度,若烤箱预热空烤太久,也有可能影响烤箱的使用寿命 。
2、烘烤高度
用小烤箱烤东西,基本上只要把食物放进去就可以了,但中型烤箱通常含有上、中、下三层高度可供选择,只要食谱上未特别注明上下火温度的,将烤盘置于中层即可;若上火温度高而下火温度低时,除非烤箱的上下火可单独调温,不然此时通常都是将上下火温度相加除以二,然后将烤盘置于上层即可,但仍需随时留意表面是否过焦 。
参考资料来源:中国新闻网-烤箱烤食物会致癌?专家称不会致癌但应少烤
参考资料来源:百度百科-烤箱
常吃烤箱烤的东西对身体有害吗烤箱食物对身体有什么危害
最大的危害是致癌,当烤箱温度超过200摄氏度,食物里就容易产生杂环胺、苯并芘等多种致癌物,经常食用会对人体有害处 。所以在使用烤箱时,应尽量不烤制一些需要很高温度的食物 。若需烤制肉类,可以把烘烤温度调低,通过延长烘烤时间的方法,使它烤熟 。这样不仅可以避免食物致癌,烤出来的口感和味道也很好 。