清淡黄骨鱼的做法大全1洗干净就可以了,放盐,放生姜腌30分钟 。
2?大蒜,生姜切碎,干辣椒切碎,香菜,香葱切碎 。
3?锅内放油,放适量的盐,在油中放盐煎鱼的时候不会溅油,油温七成热的时候放入黄骨鱼 。
4?一面煎好,翻一面煎 。
5?黄骨鱼煎好,放生姜大蒜爆香,放一勺豆瓣酱炒出红油 。
6?放一勺料酒去腥 。
7?放一勺生抽,一勺香醋,适量的老抽 。
8?放一勺白糖 。
9?放没过食材的清水,大火烧开转中火,盖上锅盖焖煮 。
1?0?汤汁变浓,放胡椒粉鸡精 。
1?1?淋入淀粉水,大火收汁 。
1?2?撒上香葱,香菜,红烧黄骨鱼做好 。
1?3?装盘,香喷喷的黄骨鱼,肉质细腻,连汤汁都没有放过,泡饭非常好吃!
文章插图
黄骨鱼的做法蔡光江第1道:红烧黄骨鱼
[ 材料清单 ]:黄骨鱼,姜蒜,豆瓣酱,生抽,老抽,料酒,白醋
[ 烹饪过程 ]
1、黄骨鱼宰杀好后,表面水分用厨房纸吸干 。
2、姜蒜切片,并准备豆瓣酱 。
3、热锅热油,下入姜蒜大火爆香,下入豆瓣酱翻炒出红油 。
4、轻轻放入黄骨鱼,调小火稍微煎制片刻,让黄骨鱼外皮紧实 。
5、下入白醋、料酒继续烧片刻,添加没过黄骨鱼的开水量,再添加生抽、老抽,大火烧开转中火焖煮5分钟 。
6、到点后翻面继续煮三分钟,开盖大火收汁 。
7、撒上香葱点缀,即可起锅品尝 。
【黄骨鱼的做法,清淡黄骨鱼的做法大全?】第2道:豆腐炖黄骨鱼汤
[ 材料清单 ]:黄骨鱼,嫩豆腐,生姜,香葱,香菜,料酒,盐,白胡椒粉
[ 烹饪过程 ]
1、黄骨鱼宰杀好后,洗净并控干水分,生姜部分切丝,部分切片,嫩豆腐切块 。
2、热锅热油,加入姜片与葱白进锅爆香,调小火下入黄骨鱼进锅中油煎 。
3、把黄骨鱼煎的两面焦黄,沿着锅边淋入适量料酒除腥,添加足量开水,下入生姜丝、白胡椒粉,并大火把汤汁烧开,转小火炖10分钟 。
4、待鱼汤色泽开始呈奶白色,下入嫩豆腐继续炖五分钟 。
5、添加盐调味,撒上葱花与香菜点缀提香,即可关火倒出汤盘中,上桌品尝 。
第3道:黄骨鱼焖豆腐
[ 材料清单 ]:黄骨鱼,嫩豆腐,姜蒜,泡椒,小米椒,香菜,盐,生抽,白胡椒粉,料酒
[ 烹饪过程 ]
1、黄骨鱼宰杀好后切成三段,添加白胡椒粉、料酒、盐抓匀腌制10分钟 。
2、香菜切碎,蒜头去皮对半切,泡椒和小米椒切段,生姜切片,嫩豆腐切小块,放进盐水中浸泡片刻,控水捞出备用 。
3、黄骨鱼腌制好后,把水分吸干,热油热锅后下入锅中油煎至两面焦黄 。
4、把黄骨鱼撇到锅的一边,下入蒜头、泡椒、小米椒进锅中稍微炒香,与黄骨鱼混合炒均 。
5、添加开水没过黄骨鱼,下入嫩豆腐、盐、少量生抽调味,大火烧开后焖炖15分钟 。
6、焖炖到点后撒上香菜碎,即可关火,连锅上桌品尝 。
文章插图
黄骨鱼的做法大全湘菜1、把处理干净的黄骨鱼腌制一下,大概腌制10分钟左右这样做出来的黄骨鱼更入味,加入适量食盐,生姜,料酒去腥;
?2、准备适量的葱姜蒜辣椒和香菜清洗干净,把姜切成片再切成丝,最后切成姜末,把蒜末拍碎切成蒜末,香菜葱和辣椒干切成段备用;
?3、准备好一块水豆腐切成厚度适中的片备用;
?4、起锅把锅烧热,加入适量油滑锅(热油后倒出),加入适量的底油,待油温6成热时加入少许食盐,然把腌制好的黄骨鱼下锅转中小火姜鱼煎熟出锅备用;
?5、另起锅烧油,加入适量食盐把切好的豆腐下锅煎至两面金黄备用(煎过的豆腐吃起来更香);
?6、锅内留少许底油,把姜蒜辣椒下锅爆香,把煎好的豆腐下锅,再把煎好的黄骨鱼鱼下锅(下锅后不要翻动),加入准备好的开水没过鱼身(炖鱼时千万不要直接加入冷水,否则鱼吃起来味道不鲜还会很腥),加入少许料酒,胡椒粉,生抽适量,蚝油少许调味,用大火炖煮10分钟左右,再转中小火慢炖20分钟左右,开盖加入葱和香菜即可出锅,一道美味的黄骨鱼焖豆腐就这样做好了 。
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