【戒烟一个月还有症状吗】戒烟一个月还是会有症状的,比如会出现头晕乏力、睡眠质量变差等症状 。这些症状都是正常的,说明身体正在排毒,是好转的迹象 。只要坚持,经过一到两个月的调整是可以恢复健康的 。
一般戒烟要多久才没有烟瘾戒烟三个月就没有烟瘾了 。
戒烟三个月后尼古丁完全清除干净,生理上已经不再依赖烟瘾,戒烟成功,所有的生理上的症状完全消失 。
身体各方面的素质得到恢复,开始感到精力旺盛,睡眠状态好,吸烟导致的胸闷、呼吸短浅、咽喉炎等症状都消失不见(不包括慢性咽喉炎) 。并对烟味感到厌恶(变成正常人了) 。
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