吃了一口南瓜又吃羊肉怎么办

吃了一口南瓜又吃羊肉可能会导致腹胀、便秘等等一些疾病,如果可以多吃水果和一些助消化药物,如有腹泻等不适要及时就医 。羊肉与南瓜都是温热食物,如果放在一起食用,极易“上火” 。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品 。
羊肉汤可不可以跟南瓜一起煮不可以 。每逢天气寒冷,人们都喜欢用羊肉来打火锅,但羊肉虽然能驱寒,食用时却有禁忌 。羊肉与南瓜同食更会导致黄疸和脚气病 。可见日常饮食,食物搭配非常重要 。
寒冷天儿,羊肉是人们最喜欢的滋补御寒食品,尤其是一锅热腾腾的涮羊肉能勾起人们很大食欲 。营养师提醒,吃羊肉应合理搭配,如果与醋、南瓜等同食不但无法进补还会导致身体不适,引发疾病 。
【吃了一口南瓜又吃羊肉怎么办】新疆临床营养研究所医师姚俊英说,羊肉大热,醋性甘温,两物同煮易生火动血,因此羊肉汤中不宜加醋,涮羊肉也不宜蘸着醋吃;羊肉如果和南瓜同食,容易导致黄疸和脚气病;吃完羊肉马上饮浓茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引起便秘 。
吃羊肉时可以搭配凉性和甘平性的蔬菜,如冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇及蘑菇等,能起到清凉解毒和去火的作用,羊肉和豆腐、萝卜也是不错的搭配 。涮羊肉片的时间不能太短,否则不能完全杀死肉片中的细菌和寄生虫虫卵,涮过羊肉的汤最好不要喝 。此外,煮羊肉不要用铜质器皿,铜在高热状态下遇酸或碱生成的铜盐与羊肉共煮会产生有毒物质,危害人体健康 。
羊肉吃完什么水果不能吃羊肉是温补好物,在日常生活中时常被用来温养滋补身体,同时水果也是我们提倡的健康食物,因此,追求健康养生的人两样食物都会经常吃,不过羊肉与有些水果之间还是不宜搭配:
一、西瓜
西瓜性寒,多汁,羊肉性温,两者相冲突,一同食用会出现性质冲突的结果,而且羊肉温热而油腻,吃完之后吃西瓜,会刺激肠胃,可能导致腹痛腹泻 。羊肉补气,西瓜顺气.同时食用可引起腹胀、腹痛、腹泻,大伤元气 。
二、板栗
二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐 。
三、西红柿
羊肉吃过后,会有很多人不是很适应这种味道,所以西红柿可以去除味道 。最重要是西红柿里含有霉酸素,它能很好的照顾你的胃,所以吃少量的西红柿,或者压榨西红柿汁喝 。比如梨啊苹果橙啊 。