正确的眼部按摩手法

推拿眼部皮肤的技巧、缓解视疲劳血肿的技巧、清理双眼的技巧3个层面 。人的眼周是人体中较为敏感的位置,眼周包含眼部皮肤和双眼 。人们应尽快刚开始维护保养眼部肌肤,那样眼角纹哪些的才不容易上门来 。
1.大伙儿先把眼部精华用手指头匀称的点在眼底下和眼尾,点的那时候要柔和 。2.随后,人们再用中拇指将眼部精华揉散,揉散的方法是划圈 。3.揉按眼眉正中间的鱼腰穴,推拿该穴能够使双眼的血肿情况获得改进 。4.无名指与拇指挤压成型鼻梁处的睛明穴,那样能够使疲倦的双眼获得歇息 。5.大伙儿先把无名指放到左图小红点的部位,随后大伙儿轻轻地的揉哪个部位,揉三分钟就行 。这一部位叫承泣穴,推拿该穴能够淡化黑眼圈并使双眼光亮藏神 。6.用中拇指揉按四白穴,该穴的部位如右图,那样做能够防止眼睑松驰和近视眼 。
眼部按摩的正确手法是什么样的 眼部按摩的正确手法是什么样的
眼部按摩的正确手法是什么样的?大部分朋友都认为眼部的护理没有必要,不需要特别护理 。其实眼周肌肤是非常敏感的,需要经常护理按摩 。今天要讲的就是眼部按摩的正确手法是什么样的 。
眼部按摩的正确手法是什么样的1一、正确的按摩方法
按摩方法就有很多了,每个人的方法不一样,但是大概的思路都相差不多 。按压要符合按压穴道,舒缓血管,向上提拉,两侧平缓 。
1、提拉眼睑位
用无名指按照图所示,对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉,此动作需要重复5次,且方向不可颠倒,因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤,有效防止松弛,对抗老保养来说是必不可少的 。
2、轮刮眼眶
拇指按住太阳穴,食指的指侧面由内而外横刮上下眼睑,沿着由内向外的方向轻柔涂抹,平滑眼部皮肤 。上下眼睑各三到四次,直到眼霜完全被皮肤吸收 。注意力度一定要轻柔,避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿 。
3、按睛明穴
睛明穴是眼部按摩护理最常使用到的一个穴位,对于消除眼部疲劳特别有效 。在涂抹眼霜后,对这个部位进行按摩能够让眼部周围的血液循环速度更快,营养输送率更高 。
眼部按摩的正确手法是什么样的2一、如何保养眼部肌肤
1、 挑选适合的眼霜
其实在20岁以后,我们就要开始涂抹眼霜了,因为这个年纪已经是初级抗衰老的时期了,对于爱美的女性来讲,眼霜是必不可少的,否则眼纹就会悄悄缠上你 。那么如何挑选适合自己的.眼霜呢?
首先我们可以根据自己的肤质来选择,一般来讲,眼周的肌肤都是比较干燥的,此时就要选择滋润款的眼霜,细纹比较多的朋友还要注意抗皱功能 。尽量不选含油脂多的眼霜,避免脂肪粒的产生 。
2、 浮肿时要消肿
很多朋友都有水肿的情况,这个时候除了要给脸部、四肢消肿以外,眼部也是不能忽略的 。眼部的消肿可以借助一根勺子,用勺子凸起的光滑平面轻轻的刮眼周,这样可以快速消肿,眼睛消肿以后看起来就会精神许多 。
同时,你也可以配合一些按摩霜来使用,或者上面提到的眼霜也是不错的选择 。
3、 注意黑眼圈问题
有些女孩子以为自己没有黑眼圈,事实上,并非眼下有一圈黑色素沉淀才叫做有黑眼圈,专家认为,眼下如果有青色的一圈,那么就是黑眼圈的一个表现,除了在化妆的时候利用这些产品遮住黑眼圈以外,建议女孩子们还是要早点睡觉,保证充足的睡眠不仅可以消除黑眼圈,还能让皮肤变得更好哦 。
4、 卸妆时要轻柔点
化了眼妆如何卸妆?相信很多人会把脸部、眼部的卸妆产品功用,但是你要知道,眼部的皮肤会比脸上其他部位的肌肤要来得敏感、细腻,此时最好使用眼唇专用的卸妆油 。
在卸妆的时候要注意力度,先用卸妆油把卸妆棉沾湿,然后将卸妆棉敷在眼皮上,轻轻按揉几下,再来回擦拭几遍,这样眼妆就可以被卸得很干净了 。
5、 尽量少化浓妆
上面说了卸妆要卸干净,但如果不是特别必要的情况,建议女孩子们还是少化浓妆,因为化妆品多多少少都会对眼部造成一些刺激,特别是眼线、睫毛膏,很容易就会引起眼部过敏,这对眼睛、眼周的伤害都是很大的 。
日常里,需要化妆的话,可以选择淡妆,眼妆的饱和度不要那么高,这样既能提神,也能减少化妆品对眼睛的伤害 。
除了以上几点,生活里我们也要好好保护眼睛的视力,多做一些眼保健操,这样才能让眼睛变得更明亮 。