巧克力与牛奶隔多久吃 _吃了巧克力不能吃什么东西，吃完巧克力多久可以喝牛奶

吃完巧克力后需要一个小时以后才能喝牛奶，因为巧克力与牛奶同吃会产生抑制钙质的吸收，也容易使头发干枯变黄、断发，所以尽量不要一起吃。
巧克力(chocolate) ，原产中南美洲，其鼻祖是"xocolatl" ，意为"苦水" 。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒。
请问巧克力与牛奶隔多久吃？吃完巧克力后需要一个小时以后才能喝牛奶，因为巧克力与牛奶同吃会产生抑制钙质的吸收，也容易使头发干枯变黄、断发，所以尽量不要一起吃。
巧克力(chocolate) ，原产中南美洲，其鼻祖是"xocolatl" ，意为"苦水" 。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带。巧克力的主要成分是可可脂，可可脂中含有可可碱，对多种动物有毒。
吃了巧克力不能吃什么东西，吃完巧克力多久可以喝牛奶现如今普遍市场的巧克力想必大家并不陌生，其营养价值很高，不过大部分人都不知道巧克力在食用时也是有所禁忌的。所以我们不仅仅要了解巧克力营养价值，还要知道吃了巧克力不能吃什么东西，吃完巧克力多久可以喝牛奶呢？
首先，在我们吃完巧克力之后不能立刻去吃牛奶、汽水、面包、芝麻和羊奶这五种食品，因为巧克力是属于高热量、高糖并且高脂肪的食品，所以不能和这些同样高热量、高糖的食品一起食用，他们之间相互克制，如果吃了我们的身体会产生很多的副作用，会出现身体不适，腹泻等等，所以在我们刚刚吃完巧克力，是不建议去吃这些食品的。
其次，牛奶和巧克力是最好不要同食的，如果吃完巧克力，一般间隔半个小时左右就可以喝牛奶了，巧克力和牛奶都含有丰富的蛋白质和热量，由于酸碱性不同，所以尽量不要一起食用，以免发生腹泻，腹痛等身体不适的症状。
【巧克力与牛奶隔多久吃】最后，以上介绍的5中食品是和巧克力不可以同时食用的，巧克力虽然营养价值高，但平时食用也要适量，偶尔吃会对身体有很大的好处的。