糖瘾症指的是吃糖上瘾 。糖是世界上用得最广泛的“合法毒药”,因为它的成分导致在大脑里面成瘾,人吃了甜味食品后,甜味将通过神经传导给人带来愉悦的感觉 。
糖类物质是多羟基(2个或以上)的醛类(Aldehyde)或酮类(Ketone)化合物,在水解后能变成以上两者之一的有机化合物 。在化学上,由于其由碳、氢、氧元素构成,在化学式的表现上类似于"碳"与"水"聚合,故又称之为碳水化合物 。
为什么吃到好吃的东西会觉得很开心?开心的基础是满足!
对于任何人来说,这世界上最快乐的事情就是自己的欲望得到了满足,而我们的欲望又分为哪些?
除了荣誉他人的认可自尊这些精神层面的需求之外,我们还有最基本的生理需求,衣食住行方面,无一例外,高质量的生活都会给我们带来优越感,美味的食物在解放味蕾的时候也满足了我们对食欲的要求,而这种食物的满足会让人得到快乐,它的原理就是美食满足了我们的某种欲望 。
当然有的时候美食也不仅仅是满足人的生理需求,当这件事发生在特定的社会场景当中,和一些有趣的人物关系中时,要么成为催泪弹,要么能够燃爆你的笑点 。
说一个我的亲身经历吧,我在室友当中的人设是一个万年的单身狗,他们说我是凭实力单身,并且对我很不善良,经常的拿我单身的事出来敲打敲打,把他们的快乐建立在我的痛苦之上 。
这事儿发生在今年的情人节,都去约会了,只有我一个人在寝室里打游戏,我正琢磨着怎么把朋友圈给屏蔽了,省得被他们晒狗粮齁的我睡不着,这个时候门开了,室友和她的对象回来拿充电器,告诉我今晚不回来,然后对我说,他们要去吃火锅,问我去不去 。
这是什么意思?明摆着,他肯定以为我会说不去,因为这个电灯泡没人干,并且去了他们也会秀恩爱来打击我 。
当时我的脾气就上来了,今儿我就要被他们上一课,当时我就跟他们说,你们等着,我现在穿衣服跟你一起去,嗯?我偷看了一眼他们的表情好像有点后悔刚才的话 。
结果就在那天,我吃了一顿今生最快乐的火锅,吃的满嘴流油,大腹腆腆,相比食欲,更让我满足的是我对他们的报复,明年他们再找我的话,我还去 。
那些长期喝饮料的人,最后都怎么样了?
俗话说的好,“每天一瓶快乐肥宅水,开启幸福生活每一天”,“喝饮料一时爽,一直喝一直爽” ....
可是,真的可以长期喝饮料吗?
让我们看看这些真实的案例: 那些长期喝饮料的人后来都怎么样了?
01喝成糖尿病了!
2018年《青年时报》曾报道了一位37岁的陈先生,到了夏天,天气逐渐炎热起来,陈先生常常拿着饮料当水喝 。遇到工作不顺心,心里憋屈,吃不下饭,更是连着几日把饮料当饭吃 。没过多久,陈先生惊讶地发现,自己瘦了!
“难道喝可乐可以减肥?”陈先生的脑海不禁浮现出这样的想法 。于是,接下来的日子,陈先生每天都要喝好几瓶可乐,最多的时候,一天要喝8瓶 。
过了 4个月,陈先生就暴瘦了70斤,从210斤的“重量级”变成了140斤 。
当时的他,并没有意识到突然的暴瘦实则是疾病引起,而狂喝饮料只会加重病情 。到后来,出现了恶心、呕吐、腹泻的症状,也没有引起陈先生重视 。
直到一天突然昏迷不醒,被紧急送往医院最终医生诊断为重症糖尿病酮症酸中毒,随时都有生命危险 。随后,陈先生被送入重症监护室,在那里足足抢救治疗了一个星期才脱离危险 。
浙江杭州余杭二院内一科副主任沈胜强在接受《青年时报》采访时介绍,“长期大量喝碳酸饮料会增加患糖尿病的风险,因为碳酸饮料中含有大量的糖分,人体摄入过多糖分后容易导致血糖迅速升高,时间长了,会出现胰岛功能下降,极易患Ⅱ型糖尿病 。” ①
从那以后,陈先生再也不喝饮料了 。但是,糖尿病却将伴随他的余生 。
02牙齿齐根烂掉!
每天只喝可乐不喝水,睡前喝牛奶从不刷牙,这样一位 5岁男孩14颗牙齿齐根烂掉 。
2015年据《武汉晚报》报道,20颗牙齿8颗烂得只剩牙根,6颗齐根折断,5岁男孩不仅吃饭成了难题,现在就连话都说不清楚了 。
为男孩接诊医生的武汉大学人民医院口腔科主任彭友俭介绍,“这是我当牙科医生30年来,碰到的最惨不忍睹的牙齿 。我们把喝饮料导致的这种烂牙叫做‘可乐牙’,因为大部分饮料尤其是碳酸饮料,pH值通常在2.2-4.9之间,而牙齿表面的珐琅质,溶解临界值是5 。再加上饮料中的高糖,也会发酵产酸,导致牙釉质脱矿溶解 。” ②
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