1、适量秋木耳 。用水泡开,摘去根部 。手撕成小朵,沥干水分 。
2、黄花菜泡软,提前挤干水分 。猪前腿肉切片,放料酒,生抽,淀粉,一点白糖腌制一会 。姜末和葱 。鲜椒酱 。葱花 。
3、起油锅,放姜末 。倒入腌制好的肉片 。炒至变色 。用碗盛出 。再起油锅,放葱 。一勺鲜椒酱 。
4、小火煸炒出味 。倒入木耳 。放黄花菜 。放一点酱油,一丢丢水(很少) 。
5、翻炒均匀,让木耳黄花菜充分吸收辣味 。倒入肉片,根据个人口味加适量盐和鸡精调味,翻炒均匀 。关火,撒葱花 。即可 。
黑木耳炒黄花菜的推荐做法?1)准备鲜黄花菜适量,木耳适量(两种配比可依个人喜欢),瘦肉片少许(可腌制也可以不腌制) 。
过中烧水,放点盐,食用油,水开倒入黄花菜掉水30秒到1分钟即可倒出冷水冲凉备用(鲜黄花菜一般必须过水,否则易中毒),木耳掉水倒出 。另起锅放入猪油色拉油各少许,可放几粒小米辣提味,倒入猪肉炒至变色,倒入黄花菜,木耳中大火翻炒几下,调入盐,鸡精味精,少许生抽继续翻炒几下即可出锅!(也可以把肉换成鸡蛋)
2)干黄花菜,木耳分别用冷水,或温水泡开洗净备用,准备瘦肉少许,鸡蛋2个,黄瓜切菱形片少许备用 。
起锅放油,倒入鸡蛋炒至金黄倒出备用(不要炒太散),锅洗净,加入猪油色拉油各少许,放入猪肉炒至变色,倒入沥干水的黄花菜,木耳开中大火翻炒两下,调入鸡精味精,盐,生抽少许,加入黄瓜片,鸡蛋继续翻炒几下即可出锅 。(此菜就是木须肉的做法)
黄花菜炒木耳的做法木耳是很多人喜爱的选择,吃木耳对身体有很好帮助,木耳具体刮肠油作用,因此吃这样食物,对调整肠道有很好帮助,对一些特殊工作者都是可以选择它的,例化工厂、水泥厂员工每天都是要吃一些木耳,在木耳方法较多,那黄花菜炒木耳的做法是不错之选,制作起来简单 。
黄花菜炒木耳做法一:
材料:黄花菜1斤,干木耳50克,瘦肉100克,盐2克
做法
1.焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时 。泡黄花菜的间隙,泡几朵木耳 。泡好后清洗干净,撕成小块 。瘦肉切丝,黄花菜捏干水分 。
2.锅内放油烧热,放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色,然后放木耳煸炒 。
3.下黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味,出锅即可 。黄花菜炒木耳如果不加肉就是著名的斋菜 。
做法二:
材料
主料:西红柿,木耳,黄花菜,鸡蛋,面条
配料:葱花,姜末,盐,酱油,鸡精,油
做法
1、西红柿洗净,切成小块木耳泡发,去蒂切成丝黄花菜泡发,去根部,切成小段 。
2、鸡蛋打入碗里,用筷子打散 。
3、炒锅置火上,放入油烧至7成热,倒入打散的鸡蛋液,炒至熟,盛出 。
4、炒锅置火上,放入油烧至5成热,放入葱花、姜末爆香 。
5、放入西红柿块超出番茄素 。
6、放入黄花段,翻炒 。
7、再放入木耳丝、酱油、盐,加入清水 。
8、烧开后,放入鸡蛋、鸡精 。
9、最后放入尖叫碎,搅拌均匀即可 。
10、另取锅,放入清水,烧开,放入面条,煮熟,捞入碗中,浇上打好的卤即可 。
在对黄花菜炒木耳的做法认识后,制作黄花菜炒木耳的时候,都是可以按照以上方法进行,不过对黄花菜炒木耳的时候,一定要注意适量,尤其是在夏季的时候,对黄花菜炒木耳不能过多进行,否则黄花菜是很容易坏掉的 。
黄花菜和木耳怎么做黄花菜和木耳典型的做法是木须肉;
木须肉:原料:瘦肉切成片、黄瓜切成片、黑木耳、黄花、鸡蛋、生姜切成片、米酒、酱油、花椒、少许蒜切成片
步骤:
1.把黑木耳、黄花泡开备用
2.肉片放适量酱油、少许鸡蛋清(一般一个鸡蛋清的一半)、淀粉,拌匀锅里放适量油,把调好的肉片放在里面溜一下(略为生点),用碗盛起,放一边
3.余下的鸡蛋黄和其它鸡蛋、盐调匀锅里放适量油,把调好的鸡蛋下锅煎好,用锅铲分成几块(可以小点,但不能太碎),用碗盛起,放一边
4.锅里放适量油,下姜片、米酒、酱油、花椒、蒜先炒一下,下黄花炒至五分熟再下黑木耳,炒一下,下黄瓜,炒一下,下炒好的肉片、鸡蛋,用文火炒炒至熟 。注意:这道菜一是要注意肉片、黄瓜不能炒得太老了,黄花不能硬,但也不能太软 。
做法二:原料:鸡蛋两个,肉片三两,木耳、黄花各一两 。制作方法:
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