主料:虾仁、去刺鱼肉、面粉 。
辅料:韭菜、葱、姜、海米 。
调料:芝麻油l、蚝油、生抽、盐、胡椒粉、花雕酒 。
做法:
1、将鱼肉和马蹄切碎 , 炒锅里倒入纯香芝麻油 。
2、爆香海米和葱姜末 , 再加入生抽、盐、胡椒粉和花雕酒煮香 , 再加入蚝油 。
3、关火后拌匀调料 。加入鱼肉、切碎的韭菜 , 翻拌均匀作为饺子馅 。
4、面粉加适量水和成面团 , 切成小剂子 , 擀成饺子皮 。
5、放上饺子馅料和一个虾仁 , 依次包完所有的饺子 。
6、锅里水烧开后放入饺子煮熟即可 。
鱼肉虾仁馅怎么调 平时我们在制作饺子馄饨的时候 , 里面会放各种不同的馅料 , 把虾仁和鱼肉搭配在一起制作来吃就非常鲜美 , 口感也相当不错 , 适当的吃一些还可以补充身体所需要的营养元素 , 让不舒服的问题被有效解决 , 下面就给大家介绍一下鱼肉虾仁馅怎么调 。
鱼肉虾仁馅怎么调
首先需要准备一些新鲜鱼肉 , 把它剁成茸 , 然后再加入适量的生姜油 , 料酒 , 生抽搅拌均匀 , 把鲜虾剁成小的块状 , 把鱼茸放进去搅拌好 , 再一直搅到粘稠团状 , 然后就可以把一些韭黄调味 , 剁碎以后混合在里面 , 然后再添加适量的鸡粉以及盐搅拌均匀 , 这样就可以开始包了 。
鱼肉虾仁馅的营养物质鱼肉虾仁馅的营养价值是非常丰富的 , 里面的蛋白质含量丰富 , 适当的吃一些就可以补充身体所需要的氨基酸物质 , 营养又非常均衡 , 还含有甘氨酸 , 它的脂肪含量也是非常少的 , 含有比较多的胆固醇 , 里面还含有牛磺酸 , 能够让人体血清胆固醇降低 , 它里面的磷元素 , 镁元素 , 碘元素以及钾元素含量丰富 , 而且还含有维生素a , 能够保护心血管系统健康 , 让血液里面的胆固醇含量降低 , 避免动脉硬化出现 , 还可以让冠状动脉得到扩张 , 让心肌梗死以及高血压出现的几率没有那么高 。适当的吃一些鱼肉虾仁馅的食物 , 还能够促进乳汁分泌 , 里面含有钙质以及磷元素 , 对孕妇来说补益身体的效果是相当不错的 。
鱼肉虾仁馅馄饨怎么做鱼肉虾仁馅馄饨制作方法简单 , 首先需要把虾仁剥出来 , 然后洗干净剁碎 , 把鱼肉也剁碎 , 然后再添加适量的蒜 , 葱 , 盐 , 油以及生抽搅拌均匀 , 这样就可以开始包馄饨了 , 馄饨包好以后放到锅中煮开 , 然后再煮上几分钟就可以出锅 , 碗里面加入适量的紫菜 , 也可以添加辣椒或者是醋 , 在加馄饨汤以及馄饨搅拌均匀以后就可以出锅吃了 。
鱼肉虾仁馅饺子怎么做鱼肉虾仁馅饺子的制作方法也是很简单的 , 首先就需要准备一些新鲜的草鱼肉 , 然后就可以把它剁成泥状或者是刮成泥状 , 再加入适量的冰块 , 不停地搅打成鱼胶 , 然后再把虾仁剥出来 , 虾线要去除干净 , 清洗干净以后碾成泥状 , 如果喜欢有颗粒的感觉 , 就可以把它剁碎 , 然后就可以把鱼胶和虾泥混合在一起 , 添加适量的生姜以及盐继续搅拌均匀 。
在制作鱼肉虾仁馅饺子的时候 , 打鱼泥的时候里面需要添加冰块 , 这样吃起来会更加的弹牙 , 要顺着一个方向搅打 , 而且鱼胶和虾仁是按照1:3的比例混合均匀 , 等到饺子包好煮好以后就可以在碗里面添加一些香菜 , 这样也可以让口感更加不错 。
用虾仁制作水饺的时候 , 其他的辅料最好不要添加 , 因为虾仁特别容易熟 , 其他的配料如果比较难熟的话就会影响到虾仁的口感 , 所以想要放其他的辅料也只能够放鱼泥 , 而其他的不能放 , 制作的时候鱼肉的血水一定要去除 , 这样能让鱼肉本身的腥味被去除掉 , 在煮虾仁水饺的时候 , 时间一定不能太久 , 否则就会让虾仁变得比较老 。
很多人喜欢把肉泥加入适量的水来打成胶状 , 但是绝对没有使用鱼胶的效果好 , 本身吃鱼肉虾仁馅饺子就是吃它鲜美的味道 , 如果添加过多的调味料 , 反而会让它的口感变得不是那么好 。
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