在平时虽然很多人都喜欢吃栗子，但是有的时候食用不当身体就会出现一些问题，希望我们平时在生活中一定要注意食物的选择，下面一起看一下哪些人不适合吃栗子 。
副作用
不要饭后大量吃 。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重 。
【哪些人不适合吃栗子？栗子的副作用有哪些】禁忌人群
糖尿病人忌食栗子；婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食栗子 。
上面是对哪些人不适合吃栗子的介绍，这样喜欢吃栗子的人就能够更好的根据身体情况去调整饮食，但是想要身体健康我们也不能光靠食物调整，也要适当的多运动 。

• 进行输液治疗有哪些注意事项
• 喝茶会导致贫血？贫血的人不能喝茶？
• 安全劳保用品有哪些
• 怎么判断昏迷病人是否偏瘫
• 苗族的特色美食有哪些
• 花艺师的就业前景如何 怎样的人适合做花艺师
• 哪些人不适合吃豆沙？豆沙的副作用有哪些
• 关于中风有什么急救措施
• 盘点早起后适合和不适合做的事
• 煮面条不粘锅的小技巧