怎么解决皮肤暗沉粗糙 _生活百科

说起皮肤老化，我们常常会想到面部皱纹的现象，但在出现皱纹之前，还有一种皮肤表现要引起重视，那就是肤色暗沉。
老化皮肤往往有着共同的特点，就是肤色暗淡，光泽感下降，可能还会出现皮肤红润感差的问题。
而对于肤色暗沉，很多女生会采取美白护肤的方式，来提亮皮肤色调，但事实上美白提亮只是改善皮肤暗沉的方法之一。
如何在短期内有效改善肤色暗沉的问题？本期考拉给大家分享改善肤色暗沉的4个小技巧，让皮肤嫩白透亮，养成素颜发光肌！
我们观察有肤色暗沉表现的皮肤状态，会发现它们存在以下四种情况，不同情况护肤侧重点也会有不同。
情况一：皮肤含水量低这种皮肤表现是比较常见且最轻易被大家忽视的皮肤暗沉原因。尤其是到了秋冬季，皮肤表皮失水量会有明显增加，皮肤常常会有紧绷感，摸起来也是特殊粗糙。
假如我们在灯光在观察皮肤，会发现鼻翼，眼下等位置细纹特殊明显，而脸颊两侧的皮肤，毛孔没有明显油光感，却异常干燥粗大。这种干燥的表层皮肤状态，就似乎干裂的土地一样，裂痕严峻，只对表层进行水分补充，改善效果是非常有限的。而且皮肤可能变得越来越干燥，表层通透感也越来越弱。
有效改善这类皮肤问题导致的肤色暗沉，提升皮肤含水量是要害。日常护肤过程中，使用具有补水保湿功效的乳霜是基础，另外还需注重锁住皮肤内的水分。
我们可以使用油脂含量高的精华油产品，封锁住表层皮肤的水分避免蒸发。另外使用具有补充角质层脂质功效的面霜，来强韧角质层结构，促进皮肤内水循环。
在皮肤稳定的前提下，可以辅助使用美白亮肤功效型精华，像是含有酵母发酵产品，阿魏酸，茶多酚等成分的护肤品，暖和焕亮皮肤色调，改善表层皮肤暗沉问题。
除此之外，补水面膜也是即时改善皮肤水含量的护肤利器。每周贴敷2-3次纯补水面膜，可以加速提升皮肤的通透感。
情况二：皮肤代谢出现问题我们观察很多油脂分泌异常的皮肤，虽然她们的皮肤年龄并不大，而且皮肤几乎没有皱纹，但是皮肤看起来仍旧暗沉无光。
这类皮肤表现，往往是皮肤老废角质无法正常脱落和皮肤油脂过剩所致。这些老废角质一层又一层附着在皮肤表面，不仅会影响皮肤色调，还会妨碍毛孔油脂排出，导致油脂闷在皮肤毛孔开口处，形成闭口痘痘问题。
除此之外这类皮肤摸上去也会异常凹凸不平，虽然没有干燥起皮的现象，但是皮肤也会非常暗沉，进而光泽性也比较差。
改善这类皮肤暗沉的表现，日常清洁一定要做好。我们可以使用复合表活剂洁面，增强油脂清洁力，加速皮肤表层角质剥脱。另外使用含有酸类的精华产品，局部涂抹在有凹凸感的皮肤上，加速角质层换新。
【怎么解决皮肤暗沉粗糙】对于皮肤油脂分泌旺盛的情况，可以使用具有控油功效的精华液，调节皮肤油脂分泌力度，减少毛孔内油脂堆积的情况。可以辅助使用美白淡斑功效型精华，改善皮肤表面可能出现的痘印色沉的问题。
情况三：皮肤有过敏现象处于这种状态中的皮肤，会明显发现皮肤色调比平时暗淡很多。因为皮肤有过敏症状时，皮肤失水量会明显提升，而且屏障结构处于受损状态，皮肤自我保湿力比较差。
针对此时皮肤状态，护肤方面一定要注重暖和低刺激，避免加重皮肤过敏表现。清洁时以清水为主，辅助使用纯氨基酸洁面或APG表活洁面。可以先暂停使用精华类产品，做好皮肤基础保湿，为皮肤提供所需油脂，辅助皮肤自我修护。
情况四：细胞含氧量低有些女生皮肤光泽感弱，常伴有面部苍白无血色的现象，这种皮肤表现很有可能是皮肤细胞氧含量过低所致。皮肤虽然看上去比较白，但是通透感差，感觉整个人都比较娇弱无力。
这种情况下，护肤的改善效果非常弱，更重要的是对饮食结构进行优化，适当增加运动量，提高机体代谢。
以上关于皮肤暗沉常见的四种问题，我们就聊到这里吧。大家在改善皮肤暗沉问题时，一定要注重辨别暗沉原因，针对解决问题更高效。
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