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橄榄油有助于保护关节
秋冬季节,关节疼痛更为多见 。近日,希腊一项研究证明,吃橄榄油对关节具有保护作用 。
【橄榄油有助于保护关节-橄榄油的功效】希腊雅典医学院的博士及其同事完成的一项研究发现,多吃橄榄油可降低类风湿关节炎发作风险 。该研究中,研究人员对145名类风湿关节炎患者和188名对比组参试者的食谱进行了比较 。结果显示,吃橄榄油多的人比很少吃橄榄油的人罹患类风湿关节炎的危险更小,分析指出,这是因为其中富含的不饱和脂肪酸对炎症有抑制作用 。
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