身体健康跟饮食健康是分不开的,一种食物健不健康除了跟实物本身有关系外,还跟吃食物时候的方法和习惯有关系 。如果能保持一个健康的饮食吃饭和习惯的话,那么身体上就会比较少的有疾病的症状发生 。相反的话,身体就会容易出现一些疾病的症状 。那么芋头饼的家常做法有哪些呢?下面我们就来说一下 。
芋头饼的做法详细步骤
1. 芋头去皮切皮,入锅大火蒸约20分钟,取出碾压成泥;
2. 芋头泥加入淀粉、色拉油、糖(15克)揉匀成团,再分成数份,一一压平;
3. 橘饼切碎,包入芋团中,上面再各放一小粒金橘,全部做好;
4. 入锅用大火,蒸约5分钟,取出;
5. 另起锅,加半杯水和糖15克,煮沸,加入淀粉水勾芡,浇淋芋头上即可 。
芋头饼的做法小贴士
制作要诀:
1. 芋头的选购以表面无缺洞,处皮干燥者为佳;
2. 芋头去皮切好再把手洗净否则皮肤会奇痒难当 。
【芋头饼的家常做法有哪些】食物相克:
芋头:芋头忌于香蕉同食
芋头饼的家常做法就是上面介绍的这些了 。如何保持一个健康的身体,首先就要保持健康的饮食习惯,这样才有可能让身体保持健康 。在吃东西的时候一定要按照上面介绍的这些方法来进行,这样才能让身体处在比较健康的状况,不会有生病的情况发生 。
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