寿喜烧牛肉的做法：
1、洋葱切细丝 ， 热锅后 ， 用中火及少许油炒香呈金黄色 。
2、加入酱油 ， 米酒 ， 砂糖 ， 柴鱼粉及水 ， 将洋葱煮软 。
3、最后加入牛肉片煮熟 ， 立即熄火 。
成品图：

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香蕉 香蕉含镁,可以稳定人体的神经传导,如果镁不够的话,过敏症状就会反覆发作,
因此若是过敏症状反覆出现时,可以吃一些香蕉,来稳定身体的发炎状况 。
KT精选菜单：【一根香蕉+一颗蛋】神奇松饼 - 低卡低糖无面粉松饼
主料：香蕉1根、鸡蛋1颗
调料：蓝莓数颗 (如果没有,也可以改放蔓越梅干或葡萄干)、奶油少许(不加也可以)
一根香蕉+一颗蛋低卡低糖无面粉松饼做法：
1、用叉子将香蕉压成泥 。
2、蛋打散后加入到香蕉泥中搅拌均匀 。
3、平底锅抹上少许奶油 ， 再用汤瓢舀一匙面糊倒入煎熟 。
成品图：
【五种抗过敏蔬果食谱】

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