【海带蹄花汤的做法】1、猪蹄剁块，用温水洗净，海带泡发后切成条； 2、将猪蹄用凉水焯煮开后五分钟，去掉血沫； 3、另起砂锅，注内足量的热水，将焯煮过的猪蹄下入，烹少许料酒，放拍破的老姜，大火炖半小后，转中小火炖2小时； 4、下切好的海带条，一同炖半小时，至猪蹄和海带软烂，调入盐，胡椒粉和鸡精 。

• 妈妈在哺乳期怎么吃好?酒酿汤圆助泌乳
• 四物汤的功效与作用
• 别乱喝可乐姜汤只适用风寒感冒
• 泡椒凤爪的汤汁能重复用吗
• 一个汤圆的热量相称于多少米饭
• 秋天鼻过敏多喝百合白木耳汤有助缓解症状
• 汤圆热量高还是米饭热量高
• 常用煲汤材料禁忌和原因完整版
• 四神汤为啥越喝湿气越重四神汤去湿气效果好不好
• 四神汤适合寒湿还是湿热四神汤的营养价值有哪些