夏天掉头发主要是由湿热引起的 _小知识

导读：从西医角度讲，脱发涉及的病因较多，包括感染因素精神因素内分泌异常理化因素先天性因素和原因不明等。

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夏季防脱发，睡个好觉少用劣质洗发护发用品是关键。
天气热辣辣，好多人天天都会洗头。但最近李先生就发现，每次洗头头发掉得很厉害，他赶紧到咨询。
夏天脱发湿热所致
“夏天是最容易脱发的，李先生的例子一点也不奇怪。”某余说，头发是毛发的一种，其埋入皮内的部分叫发根，发根为毛囊所包裹。从西医角度讲，脱发涉及的病因较多，包括感染因素、精神因素、内分泌异常、理化因素、先天性因素和原因不明等。从中医角度讲，脱发主要与肾虚、血虚、肝郁、湿热等有关。
余说，到了夏天，门诊经常会接到李先生这样的病例。夏天容易脱发是由于天气较炎热，出汗较多，感染和应用洗发用品的机会也比较多，而很多洗发用品对发根、毛囊和头皮都有很大的刺激作用。此外，炎热的天气多扰乱人们的休息和睡眠，在感染、精神和理化因素三重条件都存在的情况下，更容易造成夏天脱发。而中医普遍认为，由于夏天暑湿盛行，人体易生湿热，湿热熏蒸，阻塞毛囊，故容易脱发。
导读：从西医角度讲，脱发涉及的病因较多，包括感染因素精神因素内分泌异常理化因素先天性因素和原因不明等。

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【夏天掉头发主要是由湿热引起的】防脱发身心齐行动
余认为，夏天防脱发，应注意以下几个方面
首先是心理方面，需要解除心理负担，改善环境，调理好睡眠。其次是行为方面，夏天尽量少进行剧烈的运动，少用劣质的洗发护发用品，洗发最好间隔3-5天，如天天要洗，可用清水冲洗。第三是注意适当补充营养，脱发较严重可到皮肤专科医生那里咨询和接受适当的药物治疗。
值得提醒的是，现在市场上外洗内服的“经验方”太多了，市民不可盲目滥用，最好找或皮肤专科医师，根据具体情况进行辨证治疗或咨询。