高温急救第一现场的黄金四分钟 _小知识

导读：心跳骤停可发生在任何场所据报道,美国每年平均有90万人死于心脏急症，其中2/3以上病人因发病急以致来不及抢救而死于医院外(家中途中工作场所公共场所等) 。夏天气候炎热，导致重症患者急剧增加，加上生活水平提高、平均寿命延长，心脑血管病发病率升高，以及城市建设高速发展、交通运输多样化且日益繁忙，导致自然灾害创伤发生率升高，因此心跳骤停成为危害人们健康的重要问题，往往患者送到后，却错过了抢救时机，医生无能为力。专家说，如果身边有人发生意外，心脏停跳、呼吸停止等，抓住黄金救命4分钟，采取正确的急救方法，为患者实施心肺复苏，可以使患者得到有效的抢救。
■心跳骤停
可发生在任何场所
据报道,美国每年平均有90万人死于心脏急症，其中2/3以上病人因发病急以致来不及抢救而死于外（家中、途中、工作场所、公共场所等）。20世纪末，美国开展普及复苏培训，已达7000万人次，用于现场急救。如今，每天约有100万人幸免于死亡。医学发达国家，每3至5人中就有1人熟悉复苏知识和技能，在荷兰，10岁儿童就开始接受急救知识教育，在瑞士，法律规定每个公民都要接受复苏知识培训。
专家称，20世纪90年代，北京猝死病人中，88%发生在家中，多为中老年人，尤其是60岁以上者居多。
导读：心跳骤停可发生在任何场所据报道,美国每年平均有90万人死于心脏急症，其中2/3以上病人因发病急以致来不及抢救而死于医院外(家中途中工作场所公共场所等) 。

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■“第一目击者”现场
急救至关重要
发生心跳呼吸骤停，脑细胞在常温下对缺氧的耐受极限通常为4分钟，超过10分钟，脑细胞就会发生“不可逆性坏死”即“无法恢复” 。即使在健全的急救网络社区内，急救人员也很难确保每次在获得报告后4分钟之内到达现场。医生到达前，“第一目击者”能否正确施救至关重要。
■现场急救复苏
十个步骤
国外资料显示，现场有效急救可以使患者的复苏率显著提升，归纳起来看，现场急救复苏大致可分为十个步骤进行。
第一步一旦发现身边有心脏骤停、呼吸停止的患者，紧急呼叫120或999 。同时观察患者有无意识，可以轻拍患者的肩部,边拍边呼唤患者，高声问“喂，你怎么啦?”如认识，可以直接呼唤患者的名字。
第二步确定患者没有意识，要紧急进行急救复苏，应立即呼叫周围的人前来协助抢救，周围人的配合和帮助非常重要。
第三步将患者摆到复苏体位，即马上让患者就地躺平，保持气道畅通，将患者的头部偏向一侧。
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第四步解开患者衣带、腰带,有益于放松,且便于急救人员到来之后实施急救措施。
第五步清除口鼻中堵塞物，一手扶住患者的下颌，一手抠除。用手抠除异物时，注意手不要被患者咬到。
第六步抬起患者下颌，保持气道畅通。
第七步观察患者是否有呼吸,呼吸可以通过看胸腹部是否有规律起伏比较好观察。
第八部捏住患者鼻子,进行人工呼吸。
第九步触摸颈动脉,观察患者是否有心跳。通常应该触摸颈动脉，找准颈动脉的位置，食指及中指指尖触及气管正中部位，向旁滑移2至3厘米，胸锁乳突肌内侧。发现患者没有脉搏和呼吸，要做两件重要的事——进行口对口人工呼吸，同时进行胸部按压。
【高温急救第一现场的黄金四分钟】第十步进行胸部按压要注意定位准确，用力适度。左手的掌根放在胸骨中下1/3处，右手掌根重叠放于左手手背上，手指跷起脱离胸壁，双肘关节伸直，双肩在患者胸骨上方正中，肩手保持垂直用力向下按压（要注意，部位不对，或手的按压角度不对，或是用力过大，都会导致骨折）。按压的深度是4至5厘米，按压的频率为每分钟100次，按压与放松时间大致相等。胸部按压和人工呼吸同时进行，比例为302 。）日本家庭常备急救物品有哪些宝宝呛奶了怎么急救？遇核辐射躲为先勿盲目服碘药教你如何做人工呼吸你会使用速效救心丸了吗？抗核辐射必知的八种食物腰肌劳损的四种治疗方法教你识别中风先兆小秘诀喝醉酒怎么办？通过眼睛也可预测中风？更多急救最新资讯，请关注39急救——中国第一急救门户